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只是笑了笑，又换了下一个话题，顾棠也不在意，做饭她是会的，现在就是找机会刷课程而已。
“胃肠道不好，就最好不要吃牛肉和猪肉，一般是鱼或者鸡，下来就是鸡蛋羹或者炖豆腐。两个小菜也别选西芹韭菜这种，最多吃点韭黄。”
她虽然没解释，不过顾棠也知道为什么，胃肠道不好，粗纤维就尽量不要多吃。
不过梅师傅虽然没给她解释为什么，但是该交待的还是交待了。
“长期卧床或者活动量不够的老人家，想要润肠可以炖银耳汤吃，另外最好不要喝牛奶，容易腹泻，可以喝点羊奶。”
顾棠表情认真极了。
到了中午十一点，饭菜做好上桌，顾棠帮着收拾了厨房，又把垃圾带了下去。
回到葛家，她兴高采烈地跟葛兵道：“葛大哥，我学会蛋羹了，我中午给你蒸鸡蛋羹，要么我先给你蒸一个吧——不行，等他们回来一起蒸，吃热的！”
而且那个点人多，让大家都闻闻香味儿，顺便推销自己好找下家。
顾棠中午做了三个菜，蘑菇炒肉片、酱香茄子，再拌了个醋黄瓜，最后是冬瓜瑶柱汤，然后一人一小碗鸡蛋羹。
先做哪个菜也是有讲究的。
中午第一批回来的肯定是领导，领导的口味是什么呢？看葛兵就能看出来，普通人家里还吃虾皮的时候，他们已经吃上了瑶柱。
这波人好东西吃得多，那就要往清淡开胃的方向走，所以顾棠先做的是醋黄瓜。
香醋的酸味跟黄瓜清爽的味道夹杂在一起，加上她千里飘香的金手指加成，虽然散满整个院子是不可能的，不过整栋楼，还有从他们家窗户底下路过的人都能闻见。
下来就是正经上班的工人，这是纯正的体力活，吃得也多。
顾棠收了放在阳台上的醋黄瓜，换上了酱香茄子，这东西她做得是偏南方口味，浓油赤酱味道十分厚重还下饭。
加上茄子还是地三鲜之一，配上蒸米饭的香味，连葛兵都出来看了两眼，“中午吃茄子啊？”
顾棠笑眯眯地答应了，“不知道好不好吃，我第一次做。”
葛兵道：“闻着就香，我好久没这么饿过了。”
不过顾棠可以给他保证，这玩意就是闻着香，专门激发香气的做法，吃起来就不那么美好了，调料下得太重。
快十二点，顾棠又把鸡蛋羹蒸上了，刚好让放学回来的学生们闻闻。
所以等葛洪昆跟葛红
