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985年，姚良金到黑龙江出差，汽车途中翻车。姚良金为保护压在他身下的3岁女孩，用尽力气支撑着身子不让女孩受伤，直到小女孩被解救出来，致使自己的腰部受到了严重伤害，左小腿骨骨折。尽管已事隔多年，可每次提起这事，姚良金的老伴还是止不住地心疼落泪：“本以为有了那次伤，他以后能消停点，可是伤还没好，又去上班了，谁也管不住他！”
从1990年开始，逢星期天、节假日，姚良金就到车站、公交车、十字路口，用自己编的快板宣传安全、卫生知识，并尽力帮助旅客解决困难。2002年，姚良金退休后，他自费到昌城、省城等地的汽车站、火车站搞宣传、做好事，从未间断。姚良金说：“我现在是一名人民警察，宣传安全是我的职责，而快板书则是我能掌握的最好方式。”
一天早晨，一位去河南的旅客在东郊汽车站下车去厕所，没有告诉司机，等他从厕所出来，车已经开走了，他的包还在车上，里面有1万多元钱。旅客急得大哭。姚良金了解情况后，立即借了一辆摩托车，带着这位旅客就追，一边追一边安慰他说：“不要急，就是追到商丘我也要追上！”路上下起了大雨，姚良金全身都湿透了，他没有避雨，依然开足马力往前追。追出100多公里，终于在某地汽车站追上了那辆客车。为旅客排忧解难的事，姚良金不知做了多少，他把出走的少年送回家，帮迷路的老太太找到亲人，自己拿出钱来平息旅客间的争吵……
姚良金在外面搞宣传做好事，中午一般花两块钱在小饭店或者地摊上吃碗面条；因说话多，嗓子经常沙哑，他就带着一个大水杯子，口干了就喝口水。每年春节，姚良金只在家里休息一天，大年初二就拿着喇叭去了车站……
为了带动和影响全社会都来弘扬雷锋精神，姚良金到东郊县城、乡镇10余所学校做学习雷锋先进事迹巡回报告70余次，并多次带领中、小学生参加义务劳动。有一段时间，东郊县城的很多孩子迷上了在网吧上网。姚良金编写了快板书《远离网吧》，挨个网吧宣传。网吧店主把姚良金推出去，他就在网吧门口宣传。店主气愤地说：“你还让我挣钱不？”姚良金义正词严地说：“我是东郊县少先队总辅导员，你挣钱却损害了孩子的身心健康，我就要管！”
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2007年，他被东郊县聘为环保宣传员，刚开始时，有的污染企业不让姚良金进，反而质问道:“你一宣传，影响企业正常生产，我们怎么挣钱？你多管这个
