22幸雄痛到不能呼吸——走出受害者牢笼的唯一途径 (第2/3页)
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图特点点头说:“很好。你整合了自己内在的脆弱和痛苦,下次再有这种痛不欲生的感受时,不要逃避它,勇敢地和它面对
面,呼求爱和光来帮助你。”
图特耐心等待幸雄的情绪进一步平复以后,温柔地问他:“你准备好要进行下一步的整合了吗?”
看到图特眼里的鼓励和温情,幸雄缓缓地点头。
“好,现在我要你站到母亲的阴影特质前面,感受到自己内在和她一样脆弱无助,然后拥抱她,接纳这个特质。”图特指示著。
幸雄站到矮小的坤儿面前,深深地看进坤儿湿润的眼睛里。他看到了软弱、无助、恐惧、悲伤等,这些都是他平常最不喜欢看到和感受到的特质。
但这次,幸雄勇敢地在自己的内心找出那个相应的部分。是的,幸雄绝对有脆弱、柔软、无助的一面,只是被他隐藏得很好。幸雄感受到了自己的脆弱,而由於刚才的经历,他已经有能力去接纳自己的软弱了。
看著柔弱的坤儿,幸雄突然升起了一股勇气,那是超越软弱、接纳软弱之后,才能拥有的勇气。他紧紧地把坤儿抱在怀里,深深地接纳她的脆弱和无助,然后以自己内在升起的无比勇气和爱心回报给她。
幸雄感受到坤儿原来紧绷著的身体,慢慢柔软下来,变成像一个婴儿一样,任由幸雄拥抱著她。两个人的能量已经融合在一
起,穿越了恐惧的幻相,而到达喜悦轻盈的彼岸。
幸雄带著坤儿走向麦克。他直视麦克的眼睛,看到了桀骜不驯的傲气、顽固不化的执著,以及缺乏自信的防卫。幸雄诚实地在自己的内心里搜寻,“是的,我也有,这些我都有。这就是为什么我这么不喜欢这类人的原因。”
看著麦克,幸雄心里逐渐升起了慈悲心!——一份给予自己,然后也能给予他人的慈悲。他张开双手拥抱了麦克。起初,他感受到麦克的防卫、紧绷,但幸雄还是不断地把那份升起的慈悲给自己,也传送给麦克。
随著能量的传递,麦克的身体渐渐放松,戒备也逐渐松弛。在幸雄源源不断的慈悲能量供应下,麦克也穿越了自己的重重防卫,而感受到自己心里的那份慈悲,并回报给幸雄。
两个男人,加上坤儿,一起体会这个神奇的时刻,心里充满感激。
过了一会儿,图特说:&ldquo