25觉得自己不够好？——用转念对付想法，用自我安抚应对情绪 (第2/3页)
张德芬提示您：看后求收藏（新笔趣阁www.xbjxc.com），接着再看更方便。
；没错！我应该跟自己道歉。当然！
2我是一个不尊重别人的人；绝对的！王宏不是一个不尊重别人的人。也是对的！
向东真的觉得不可思议，这个转念作业的威力竟然如此强大，让她看见自己以前不曾看见的盲点。用这个一念之转来对付想法，再用自我安抚来应对自己的情绪，向东觉得自己已经是功夫、兵器都齐全的武林高手了。
用功的向东继续回顾上课做的笔记，她很好奇图特一直说的“潜意识动力”究竟是什么。图特在课堂上指出，幸雄的潜意识动力之一就是“报复”，把自己弄得惨兮兮的。
矛盾的是，幸雄另一个潜意识动力是“愧疚”，老觉得自己欠了全天下人，所以常常要充当拯救者。在内在无名愧疚的驱使下其实那份愧疚是来自无法成功拯救母亲的愧疚，还有未能见到父亲最后一面的遗憾，幸雄常常很难跟别人说“不”，而最后也因为这个毛病而几乎身败名裂。
那向东的潜意识动力又是什么呢？弄得一把年纪了还嫁不出去，得去领养一个孩子来安慰自己。她已经感觉到自己的潜意识动力是来自“我不够好”，但是这个“我不够好”的种子，究竟是如何种下的？又是如何影响向东的亲密关系呢？如果知道了答案，是否能够追根究柢地查出原因，而疗愈她的伤痛呢？
向东的脑子现在是一团乱，这时候，从笔记中掉出一份文
宣，是图特最后发给他们的。
“家族排列”向东从来没听过这玩意儿，可是图特鼓励他们去马来西亚参加这个研讨会，他还特别告诉向东：“你一定要去！”
向东上网查了一下有关家族排列注的资料：
海宁格先生的家族排列Family Constellations〕是目前欧洲心理辅导界与心灵成长团体中相当盛行的辅导方法,由德国心理大师伯特·海宁格整合发展而来。海宁格认为宇宙间有一个隐藏的规律他认同这个规律为老子所说的“道”，这规律不但及於万物，也运作在人类的家族系统（family system）内,我们可以称之为“爱的序位”。
当我们的生命不再和谐，发生了家庭失和、身心疾病、感情
