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周一早上都没安排什么高强度训练，还笑嘻嘻道：“我们也是有经验，前几年就有个学员直接跑吐了，五公里就吐了，啧啧，吃太多了吧。”
之后一个月就是全封闭的训练，到了六月三号，吉兰市的市□□动会开幕了。
虽然这个运动会以市民开头，但是实际上是给运动员在大赛前找找状态的。
举办的时间不定，项目也不定。
比方今年，因为九月份会有全运会，所以市□□动会就在六月举行。
之后再用两个月查漏补缺，进行专项训练。
顾棠参加的是田径比赛，是从第三个比赛日才开始的，所以运动会刚开始的时候，邹彤兰先把她们几个拉到了观众席上，尤其是顾棠，叫她感受一下比赛的气氛。
虽然是低规格的运动会，不过吉兰市人口上千万，又是周末，还是凭身份证入场，所以来的人也不少。
乒乓球场馆类，大家欢呼的声音都挺热烈，她们也得大声说话才能听见彼此声音。
邹彤兰笑眯眯地看着顾棠，道：“乒乓球这个项目吧，看国内的比赛水平比世锦赛都要高，你听听观众的欢呼声，如果你真的能跑出来，你能站在世界的舞台上，你——能想到那个场景吗？”
看比赛的确是容易让人情绪激动，顾棠很快就顺着邹彤兰的引导想了下去，震耳欲聋的欢呼声，她喃喃自语道：“我都想安两个人工耳蜗了，我想听见双倍的欢呼声。”
邹彤兰笑了，就是这个态度。
前天最后一次队内测试的时候，他们上了全套电子装置，顾棠的成绩是1205秒，这个成绩不仅能进省队，也是吉兰市跑得最快的女子选手。
只要她能在后天跑出这个成绩来，她妥妥的能进省队，而且很快就会成为有编制的运动员，代表江普省参加这一次的全运会。
才训练了两个月不到啊……谁敢相信？
在这样热烈的气氛里，人的各种情绪都被放大了，邹彤兰有点舍不得，不过能成为她的第一个教练，也许将来也是一件能拿出来炫耀的事情。
邹彤兰道：“好好比赛！放轻松，但是也要拼尽全力。更高更快更强！永远记在心里。”
顾棠郑重其事的点了点头，看着周围加油鼓掌的观众们，她也想听见这个，她想听见观众们为她鼓掌的声音。
看了两天比赛，每天还有两个小时的保持性训练，田径比赛开始了。
女子百米的成绩比男子大概慢了一秒钟，相
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