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一中，篮球馆。
今天是周一，球员们下午放学之后在篮球馆集合，又开始训练。
尽管省联赛已经结束，但训练是不会停的，因为后边还有南区大赛，将有更多、更强的对手，他们必须抓紧时间，尽可能的去提升自己才有可能走的更远。
“刷”
庄宇站在三分线上，接到队友的传球稍微调整了一下，随即跳起，伴随着一声轻响，篮球空心入网。
之后是第二个，第三个
一连几个三分球都是稳稳命中，旁边的袁峰笑道：“你什么时候三分也这么准了？”
“最近练的。”
“呃”袁峰接不上话了。
你听听，人言否？
最近才练的，也就是说你才练几天就这么准了，你让我们这些人情何以堪？
经历一段时间的恢复，袁峰的脚伤已经没什么影响，虽然跑跳还需要注意，但参与基本的训练没什么问题。
赶在南区大赛之前肯定是能完全恢复的。
“再来。”庄宇冲杨飞张手要球，杨飞双手一推，把球传给庄宇，庄宇接到球之后立刻跳起。
这一次他增加了难度，用上了后仰，身体向后仰，右手托着篮球手腕一抖。
篮球从指尖飞出，最后又是“刷”的一声，同样是空心命中。看的袁峰啧啧连声，直感叹人和人真的不能比。
不过紧接着第二个后仰三分就打铁，让袁峰又乐了起来，笑道：“小伙子，你不够持久啊。”
这话可就不爱听了。
当即庄宇抓住篮球运了几步，跳起就是一个暴扣，冲袁峰道：“但还是比你猛。”
呃
袁峰无语，我也就是脚踝伤还没好，不就是扣篮吗，谁还不会？等等，咋感觉不对味儿呢。
不一会儿，教练来了。
他招呼球员们，等球员们集合，杨国辉教练翻开自己的笔记本，说道：“都热身了吧？等下对抗训练，还是韩辉、高晓光、肖青阳、蒋学舟、庄宇一组”
省联赛已经过去，很快袁峰就能恢复，但杨国辉教练在日常的训练当中并没有改变打法和阵容，依然是一大四小，打的也还是之前省联赛几场比赛的战术。
这是因为他逐渐发现，以江宁一中如今的阵容，只有这样才有希望和其他球队争锋。
其实说白了，就是尽可能扬长避短，力求将外线优势发挥到极致，因为江宁一中的外线有庄宇和肖青
