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玉兔西坠，金乌东升。
早起一杯黑咖啡，空腹无氧十公里！
跑起！
李恒并不追求速度，十公里跑了一个多小时。
【叮，你完成了一次十公里慢跑，跑步熟练度+10】
跑步2级（140/500
跑完步，李恒回家简单吃了早饭。
现在他做的减脂餐，已经达到了外面小饭馆的水平，所以吃的相当满意。
虽然这一周都吃的很清淡，但每天都能看到正向反馈，即使再苦再累也能坚持下去。
吃完饭，放好了波波，坐电梯下了负一层。
找到自己的黑色大众车。
自己的车很普通，只是一辆十来万的代步车，父母为了鼓励他找对象给他买的。
包括房子也是一样。
不过，给他买房子和车子，已经将家里的存款消耗一空。
这些年，他之所以拼命工作的一个很大原因，就是为了还房贷。
每个月五千的房贷，像一座大山压在身上，让他不敢有一丝一毫的懈怠。
他有时候不敢想象，那些有房贷车贷，还有孩子的家庭，得过的多艰难。
每个月挣几千块钱，够花吗？
随着一阵引擎声响起，李恒开车朝着离他最近的一家养老院驶去。
.........
圣康养老院。
这家养老院已经有些年头了。
略显陈旧的大门静静地矗立着，大门上新刷的油漆，还散发着刺鼻的气味。
李恒在门卫处简单登记了一下信息，并表明自己要当志愿者后，门卫大爷打了个电话，然后让他等着。
没过多久，一个二十多岁，皮肤白皙，身材娇小的女孩迎了过来。
“你好，请问你是在哪看到招志愿者的信息的？”女孩询问道。
“之前从一个朋友口中了解到的，听说这里常年招志愿者，所以就过来问问。”
这条消息还是他从一个同事口中了解到的，那个同事是一个基督徒，每周日都会去做志愿者，免费帮助别人。
以前他很不理解，每天上班就够累了，哪还有时间和精力帮人？
但，现在他有些理解了，帮助别人挺神圣的，使自己心里非常敞亮，一些烦恼，似乎都消失不见了。
难怪一些大富豪喜欢做慈善，固然有一些不可告人的目的，但更多的还是为了心中
