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梅剑之沉吟不语，却非是不明其意。前日与五毒教莫水笙一战，避其催骨银梭，自那以后，真气便再难提起。初时只道运气不得其法，或是冲撞了某处经脉，但一夜过去，内力依旧无法凝聚，心中疑惑重重。但查周身及四肢，又不像是中了毒。
见丘三望一番好心，讲解详尽，梅剑之不愿拂了他好意，只得硬着头皮提气再试。只见他两手垂下，搭在身侧，微微闭目，重新运起内力。但行功两次，却无丝毫内力腾起之感，仿佛从未练过内功心法一般，心中莫名惊诧。梅剑之眉头紧蹙，如热锅上的蚂蚁，举棋不定，全然不知问题出在何处。
丘三望瞧他面如红团，额上薄汗淋漓，关切地问道：“梅兄弟，你可是哪里不适？”
梅剑之不愿向他人提起使不出内力的窘境，睁开眼见丘三望一脸真诚之色，心中不禁踌躇：“我与他不过萍水相逢，若此时坦言，万一他心怀不轨，以我目前的功力，恐怕难以抵挡他三招两式。”梅剑之本性温和，待人接物向来诚恳，但自从家门被屠，踏入江湖之后，所遇之人多是心怀叵测，不得不处处提防。
丘三望却没想这么多，见他不语，说道：“我师父曾教过，练功需心静如水，身如山岳，方能借天地万物之道，取天地生灵之气。丹田之气，便如天地万物，若要驾驭，必先引山川河流，缓缓汇聚。奇经八脉，十二经络、乃至任督二脉，便是那山川河流。”他认真说了半晌，但觉有班门弄斧之嫌，心中暗悔：“我这是太久没跟人说话了么，话匣子一打开便收拾不住，这些浅显道理，自不用我来提及，梅兄弟自是心知肚明。”遂不再赘言。
梅剑之反而不觉他啰嗦，听罢，心中豁然开朗，暗自思忖：“大凡修炼内功，皆以丹田为首，真气流转，周身经络为要。如今我我丹田之气难以调用，何不反其道而行之，先从周身脉络发力，再徐徐导入丹田之中？”这般想罢，梅剑之不再执着于丹田之气，转而以手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经这六道手部经脉为起点，同时驱动足三阴、足三阳等脚上经脉，只觉一股微弱的热气自四肢缓缓升起，如同细流汇入江河湖海。渐渐地，手臂、腿部的热感愈发强烈，数道真气沿着十二经脉，源源不断地汇入任督二脉之中。
梅剑之忽感前腹后胸两处，似有两团温热，挥散开来，说不出的舒畅。他再一运气，两股真气便如江河入海，直灌丹田之中。霎时间，只听得“咚”地一声，梅剑之只觉身心如同被重新洗礼，全身肌肤、每
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