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，无一处不舒爽愉悦，充满了说不出来的活力。
尤其是他的精神方面，更是无比的充盈有力，振奋异常。这说明，他修炼凝神决终于有效果了。此刻他的精神力，比以前肯定有了不少的增长。
稍微活动了一下身体，陈拙跳下了床来。看了看外面的天色，真的是非常的黑了。他感觉有点不妙，如果时间太晚，已经过了吃晚饭的时候。那他今晚，岂不要饿肚子了？
于是他赶紧走去打开了房门，正要一步跨出去的时候，却忽然发现，就在他房门门口的地下，放着两只碗和一双筷子。
两只碗是叠放在一起的。上面那只倒过来，扣在下面的那只碗上。陈拙蹲下去揭开了上面的碗，发现下面的碗里，放着满满的一晚白饭，还有一些蔬菜和肉类。
看到这些饭菜，陈拙不由得笑了。他知道这些饭菜是谁给他打来的，为此，他在心里感激他们。同样也祝愿，他们能跟他一样，把凝神决尽快的修炼成功。
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