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你就可以不停的变换高度,山顶不行就山腰,山腰不行就山底,山底不行就去水面上,水面不行就去平地,草原等,直到你觉得坐着很舒服为止。”

“等你找到了方位和高度之后,再来找时间,时间就很好找了,拿一个晚上,从子时一直打坐到第二天,什么时间段最让你舒服,那么那个时间段就是适合你修炼的时间,这下,天时地利人和都有了,在进行最后一步。”

“望月。”

“所谓望月,顾名思义,就是抬头似看非看的望着月亮,眼睛一定要眯着一条缝隙,不管月亮再明亮,也要让它有一种朦朦胧胧的感觉。”

“听到这里,你们肯定会问,这炼丹,为什么会和眼睛搭边呢?”

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