第一百五十三章 训练 (第2/3页)
沐晨曦提示您：看后求收藏（新笔趣阁www.xbjxc.com），接着再看更方便。
式开始，伴着清晨第一缕阳光。
“分组对练。”石磊的又一命令。
有了凌晨跑步时班长的经验，谁也不敢让脑袋懈怠片刻，每秒180度的旋转，听到口令，全体人都像上了发条般找寻自己曾经对练的同伴。
他把他摔在地上，他把他摔在地上，她踢她一脚，她还她一脚。红莲脚下一用力做了个正定，便弹跃跳起用小腿内侧的力量把正奔跑过来对手踢翻在地，眼看对手要从地上跳起，红莲又是脚下的一个干练的索地，对手死死地侧跌在地上，扭曲的面庞看的出胳膊定是伤的不清。
石磊一旁注视着红莲，看到她的表现，满意得点了点头，嘴角扬起了得意的微笑。
石磊是第一个观察到红莲变化的人，起初，那只是个掉着泪跑完五圈，痛苦地喊着被医生正骨，吃饭落到最后挨饿到第二天拉练完肚子疼，洗澡洗到一半没有水，睡觉哭泣喊小姐的弱不禁风的女子，短短的时间内，早已不是，不敢上手，不敢上脚，不会面露狠色的。
“停。”石磊停在半空的手势。
红莲一把把同自己对练的伙伴从地上扶起来：“不好意思。”轻轻地开口。
“没关系，你进步了！”同伴微微的摇了摇头。
“前期的训练，你们的体能都得到了提高，但是仍然有欠缺的，我希望不要放弃对自己身体的严厉，对自己身体严厉就是对自己生命的放弃。”石磊小麦色的皮肤在阳光的照耀下竟然在发光，红莲知道，他的话的重要性，自己的命无所谓，只是，小姐的命……
“你们的目的是什么？”石磊突然深刻的声音。
“杀敌人，杀敌人。”众人反应即迅速地异口同声。
石磊微弱的得意溢于言表：“为什么要杀敌人？”石磊又把声音提高了一个分贝。
“生命是一切的源泉。爱护生命，对自己负责。”众人的异口同声。
“好，体能训练正式开始，3000米2015公斤负重绕森林一圈，接着徒手攀岩，泥地抢夺战，先完成增加15分钟洗漱时间。”石磊今天竟然加上了诱人的奖励条件，对于每天只能五分钟洗漱的女生们来说，厚重的装备还没卸下，时间就以过半。
“这么诱人啊！众人纷纷兴奋起来，一副干劲十足的表现。
红莲石磊说的条件并不怎么感兴趣，她在想自己前期体能训练的耻辱，她决定今天一定要一雪前耻，拿到第一。
石磊一声枪响。红莲速度冲到前面……
