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「这些都是已经发生的事情了,你除了臣服,还能做什么?」

「你的意思就是让我什么也别说、什么也别做了,任人践踏我?」若菱还是嘴尖舌利,「那我的心理能平衡吗?」

老人继续开导她:「你在情绪上,要先接纳已经发生的事。比方说,玉梅的陷害,你接受了,就是不去生气了,因为你再气,都不能改变她背后插你刀子的事实。」

若菱无奈地叹了口气。

老人继续说道:「接下来,你的选择就是原諒她,继续与她为友,还是决定对她敬而远之。然后,对于可以改变的事,你还是可以尽力去做,力挽狂澜。但不论你的选择是什么,你都必须对她背后诬陷你的这件事臣服。」

「为什么?」若菱听见「臣服」这两个字就有气!「因为事实就是最大,因为已发生的事情是不能改变的。如果你不接受它,就好像拿头在撞一面墙壁,而希望能把它撞开。无济于事,徒劳无功呀!」老人摇头叹息。「我们人会受苦的最大原因,就是抗拒事实。」

「那我就让小人得逞罗?」若菱还是据理力争。

「你可以选择去跟老板和老总解释整个事由和情况,如果他们还是不能接受,你可以选择明年更加的努力,让他们没有话说地必须把第一名考绩给你,或是你觉得这不是一个可以让你公平竞争的环境,所以你可以挂冠求去。」老人鼓历她:「无论你的选择是什么,都不需要负面情绪掺杂在其中。」

「是,做这些后续事情的时候,如果有负面情绪的话,的确是无济于事。」若菱终于承认。

好,老人赞许,然后语重心长地说:「臣服的第一步,就是要先看到自己的抗拒,而且看到自己的抗拒是徒劳无功、无济于事的。生活现在给了你一个体验和成长的契机,你能够通过这个考验吗?」

「我一定可以做好!」若菱鼓起勇气,「生活留给我这样一个巨大的创伤,我不会继续在上面撒盐。我会努力让伤口好好愈合,使自己的情绪和心灵恢復健康。」

注:「臣服」这个概念在《当下的力量》这本书中有精彩的描述。

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