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实像我这种人的话,已经好久没有吸过烟了,就是自从我在那个学校戒了之后,我就基本上没抽过烟了,然后的话就这两天的话。

感觉压力真的有点大,然后大晚上的话,跑客厅去抽一根,放松一下,但是的话,就是当你自己真正压力大的时候,其实你是找不到什么特别好的那种宣泄的那种物质,或者说是人或者事之类的。

宣泄自己情绪,最好的办法就是做一件就是你自己觉得有意义的事情,但是的话我目前来说我自己并没有什么,就是自己做得。

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