第393章 自残式的淬炼肉体

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贰冬在水中奋力游动着，每一次动作都伴随着肌肉的强烈抗议。那肌肉酸痛仿佛化作了无数尖锐的刺，深深地扎进他的每一寸肌肤。然而，贰冬紧咬着牙关，额头上青筋暴起，凭借着顽强的意志努力克服着这痛苦。

他艰难地将双脚往水底的石头上踩去，那双腿就像灌了铅一般沉重。每一步都伴随着剧烈的颤抖，仿佛稍有不慎就会再次瘫倒在水中。但贰冬没有放弃，他拼尽全身的力气，一点一点地将身体往上抬。终于，他在水中摇摇晃晃地站了起来。

刚一站稳，那瀑布奔腾而下的水流便如万钧重锤般狠狠地砸落在他的身上。每一滴水珠都像是沉重的石块，无情地捶打着贰冬的身体。那巨大的冲击力让贰冬的身体猛地一晃，差点又被冲倒。但他迅速调整了自己的站姿，双脚如同深深扎根于水底的大树，稳稳地扎在石头上。

贰冬没有被瀑布的冲击力所吓倒，反而主动迎接这残酷的捶打。接着，他的双手开始快速地变化。他的手指灵动地舞动着，仿佛在演绎着一场神秘的舞蹈。随着双手的舞动，他开始施展玄灵掌。那玄灵掌的招式在他的手中逐渐成型，灵力在他的掌心涌动。

贰冬的双手如同灵动的蝴蝶一般，在身前快速地舞动着。他的掌心之中，灵力如同一股股汹涌的暗流在不断地涌动、汇聚。

只见他双手先是缓缓划了一个半圆，在这个过程中，灵力仿佛受到了牵引，从他的经脉中奔腾而出，迅速地在掌心处凝结成了一团若有若无的光晕。接着，他的手指犹如弹奏乐器般灵活地跳动着，那玄灵掌的手印在他的手中不断地变换。

他的左手猛地向前一推，一道灵力形成的气流如利箭般射出，在水中划出了一道清晰的轨迹。与此同时，他的右手则迅速地在左手臂弯处一绕，像是在给这道灵力增添了一股螺旋之力。

贰冬的双眼紧紧地闭着，他完全沉浸在施展玄灵掌的状态之中。他的脑海中不断地浮现出玄灵掌的招式精髓，每一个动作都力求精准、到位。他的身体开始微微旋转，带动着双手的动作更加连贯、流畅。

他双手猛地合十，然后又迅速地分开，此时，一道更为强大的灵力光芒在他的双掌之间闪耀着。那光芒中蕴含着贰冬的决心与力量，仿佛要冲破这水的阻碍。

贰冬大喝一声，那声音在水下回荡着。他的双掌带着这股强大的灵力，狠狠地朝着自己的胸膛拍去。在接触到胸膛的瞬间，灵力如同一颗颗微小的炸弹般在他的体表炸开，强烈的冲击力让他的身体猛地向后一仰。