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大阵外面的长老们一个个神色凝重，紧盯着大阵中的贰冬。他们的目光中充满了担忧与紧张，每一个人都为贰冬捏着一把汗。此时的贰冬，情况确实非常不好。他的脸色苍白如纸，身体微微颤抖着，仿佛随时都可能倒下。
长老们能清晰地感受到贰冬正在经历着巨大的痛苦。他的身体与那神秘的力量不断抗争着，每一次的冲击都让贰冬的身体承受着难以想象的压力。而周围的环境也似乎在回应着贰冬的困境，那原本弥漫着浓郁灵气的天地灵血转换阵，此刻也仿佛被一种压抑的氛围所笼罩。
就天地都似乎是不支持贰冬把自己体内的精血提炼出来。天空中的乌云越发低沉，狂风呼啸着，仿佛在向贰冬发出警告。那强大的自然力量仿佛在诉说着贰冬的行为是多么的危险，是对天地规则的一种挑战。
大长老站在大阵之外，眉头紧锁，他的眼神紧紧地盯着贰冬。看到贰冬陷入如此艰难的境地，大长老心中焦急万分。他深知贰冬此刻所面临的困难，但他也明白，只有贰冬自己才能战胜这一切。
大长老运起灵力，将声音传入大阵之中，大声喊道：“贰冬，稳住心神！你应该先从丹田之处开始凝练。不要被外界的干扰所影响，相信自己的力量。” 大长老的声音沉稳而有力，如同洪钟一般在贰冬的耳边响起。
大长老运起灵力，将声音传入大阵之中，大声喊道：“贰冬，稳住心神！你应该先从丹田之处开始凝练。不要被外界的干扰所影响，相信自己的力量。” 大长老的声音沉稳而有力，如同洪钟一般在贰冬的耳边响起。
贰冬听到大长老的声音，那沉稳而有力的话语如同黑暗中的一盏明灯，瞬间照亮了他心中的迷茫与不安。贰冬微微闭起眼睛，努力调整好自己的心神。他知道，在这个关键时刻，自己不能被情绪所左右，必须保持冷静和专注。
.贰冬深深地吸了一大口气，让那清新的空气充满自己的肺部。随着气息的流动，贰冬能感觉到自己的身体逐渐放松下来，心中的紧张和焦虑也开始慢慢消散。他缓缓地呼出这口气，仿佛将所有的负面情绪都排出了体外。
贰冬开始按照大长老的方式，先从丹田之中凝聚。他深知丹田是每个修炼者之根本，所有的灵气都将汇聚于此。丹田就如同一个神秘的宝库，蕴含着无尽的力量和潜力。而天山雪莲所蕴含的灵气同样是不例外，它在贰冬的体内与其他灵气相互融合，共同汇聚在丹田之中。
贰冬将自己的意识沉浸到丹田之处
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