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晨练一刻钟,少修十年功。

清晨,最佳的修炼时刻。

啪啪啪!

赤云城五里外的银沙河一处开阔沙滩上,传来阵阵拍打声,看看时候,也才蒙蒙亮而已。

银沙河似一条奔腾巨蟒盘踞在赤云城东面,滚滚河水加上磅礴雾气好似蟒脊在游摆。

河滩上一名赤露上身的少年正用一根拳头粗黑铁棒拍打小腿、大腿、腰腹、手臂、手腕以及肩膀,最后是头顶。

少年莫约十五六岁,乍看上去与成年人身材差不多,身板壮实且高大,周身黝黑,全身上下布满伤痕,皮肤干燥又起了卷层死皮,他右手紧握铁棒,大力摔打身体每个部位,肌肉在撞击下竟在颤抖。

铁打功!

少年竟在修炼闻名天下的肉身炼体功法,这若是被人看到,定会暗中禀报城主,那少年将迎来杀身之祸,因为这门炼体功法出至天下仙道正宗,玄武门。

这门炼体功法只有玄武门看中的“苗子”才能修炼,而一般修行地点都会在世家禁地,不会像少年这般在野外独自一人修行。

啪啪啪,无数次大力拍打,少年硬是没眨下眼。

少年浑身红肿,当然,一大早不下上千次拍打身体,不肿才怪。

对此少年似乎已经习惯,他甩甩手臂忽然停下,挥手擦拭脸颊汗珠,拿起水袋咕咕喝下喉咙,目光凝视身体:“苦练铁打功数月,终于可以像以前挥使铁棒,看来即便修为被废,而从小苦练的结实肉身并没受到多大影响,再有不久,我叶匀又可以重新踏入肉仙。”

“匀儿,难道你还不死心吗?”

丛林深处忽然爆发雷轰般的洪声,接着一个高大身影渐渐走出林子,一名黄袍中年人带着凌厉眼神朝叶匀走来。

这人生得高大威猛,个头近两米,看似也就五十出头,在国字大脸眼角两侧鬓角却生出几道霸气竖纹,无形透着一股霸气魄压,尤其是那双大手,上面布满结疤,而且双手赤红,生是骇人,诡异之极。

这便是赫赫有名的“赤煞手”叶远,叶家一族之长,也是叶匀父亲,一手掌法凌厉无比,在二十岁时曾以双手屠灭“天罡十八鹰”全身而退,名震天下,是叶家第一高手。

叶远冷冷凝视叶匀,令他不敢对视,森森霸气如闪电凌厉,环顾四周,叶远目光忽然柔和:“不是爹打击你,匀儿,你自小阅读修书宝典,应该了解你的身体情况,丹田内元强行被震散,不仅筋脉会损伤,肉身精气也会散去,而且你的丹

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