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，学员们被吵醒后都知道要集合了，没有哪个敢赖床，穿上衣服迅速赶到操场上。
方才偷跑出去喝酒的十二人可就惨了，他们刚刚睡着就被吵醒，此时大脑处于疲惫不堪的状态，顶着两黑眼圈。
五十人在三分钟内集结完毕，没有一个缺席的，休息过的三十八人都处于精神饱满的状态，唯有刚才陪林天喝酒的那十二人一脸精疲力尽，哈欠打个不停，仿佛站着也能睡着。
队形排得整整齐齐，林天挥手下令道，“绕着公司跑五圈，半个小时内跑不完翻量，从现在开始计时。”说着林天取出手机真的摁进计时器这项功能，时限三十分钟。
一圈差不多有两千米，五圈也就是一万米，三十分钟跑一万米绝对够呛，普通人再快也是一个小时。
三十分钟是个挑战，要是放慢速度或者中途休息绝对不可能跑完，如果跑不完，翻量就会跑十圈，十圈还不如杀了他们。
一个个被时间逼得不敢降低脚下的速度，加上他们又是学武术出生的，体魄比普通人强壮得多，二十八分钟的时候五圈跑完了。
五圈跑完后他们累得跟只狗似的，也不管衣服裤子是什么牌子的，直接大字型的躺在地上气喘吁吁。
三分钟的休息时间差不多了，所谓的魔鬼训练就是往死里练，要是能让他们休息个够，那还能叫做魔鬼训练？
三点训练到五点，五点长休两个小时，七点继续训练，这一训练就是整整一个上午，学员们的衣服几乎都可以扭出一桶汗水。
林天望着躺在操场上的学员轻叹一口气，就这点程度他们都累成这样，如果把林天小时候的训练课程搬出来，他们且不是会被训到尿出血？
吃完中午饭休息半个小时又要训练了，下午由林华训练，林天十分好奇，想知道自己的爷爷是怎么训练这群学员的。
林华的训练较为轻松，不过却对脑力的影响十分大，好比第一课堂，让这群人干坐着，不能说话不能做小动作，就这么坐着，虽然轻松，但难免不会打瞌睡，只要打瞌睡林华便会咳嗽一声作为提醒，提醒三声后便出去跑十圈，比林天还狠。
林天训练的是体力，打斗技巧，林华训练的是洞察力，精神力，双管齐下，学员的战斗力可谓是一天比一天强大。
刚开始前几天的训练众人可谓是浑身酸痛，几乎一摁肌肉就疼得嗷嗷大叫，五天后大家都习以为常了，身上的酸痛也开始减轻，直到最后消失不见。
不少人的体格也比来的时候大
