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天天眨眼间消失在李洛克的眼前。
李洛克看着远去的天天，只是跑个步，至于这么大反应吗。
李洛克回到家，拿出几包牛肉干放到了忍具包之中，当作跑步途中的干粮，可以补充体力，还有几瓶水，这一次极限跑步，最少也要四五天。
李洛克简单的收拾了一下，就向着木叶的大门走去，凯老师已经到了。
“老师，我来了，咱们开始吧。”李洛克说道。
“好，向着火之国的南方出海口出发。”凯老师激情四射的喊道。
李洛克有点理解天天为什么跑这么快了，不过只有保持住种热血，才能不停的进步。
阿凯和李洛克开始了极限的跑步，他们要在跑步中完成吃饭，喝水还有睡觉，要在睡觉中让身体的本能继续跑步，从而达到缓解疲身体劳的作用，这是一项很有难度的挑战。
这种极限的跑步，可能会维持好多天，并不是太追求速度，而是追求耐力，意志，同时让意志得到升华，在睡梦中支配身体规避一些风险，继续完成跑步训练。
两人保持匀速向着前方奔跑，从跑步开始就调整了好了呼吸，呼吸的节奏至关重要，是他们俩能坚持多长时间的重要保证。
这种极限跑步，凯老师已经进行了很多次，身体已经完全适应，李洛克虽然进行过几次长距离奔跑，不过在跑步中睡觉，还是第一次，这也是一次大胆的尝试。
两人在下午的时候，抵达了火之国的出海口，在这里停留了一会，开阔了一下心胸，继续向着田之国的边境跑去。
很快，天色就黑了下来，明月高悬，星空漫天，在黑暗中跑步，对身体的协调能力，也是一个很好的锻炼。
“小李，保持呼吸节奏，放空思想，只想着跑步，让身体记住你的跑步节奏，闭上眼睛，让身体的本能帮你预知危险，自动躲避路上的障碍物。”凯老师说道。
“好的，老师。”
李洛克缓缓的闭上眼睛，放空思维，脑海里只想着正在进行的跑步训练，这是李洛克第一次尝试闭着眼睛跑步。
身体还没有形成本能，李洛克的前方，有一个小坑，一脚踩在了上面，身体的平衡顿时被打破了。
如果是一个普通人在奔跑的时候，一脚踩到坑中，很有可能会崴了脚，或者摔在地上。
李洛克身体素质惊人，对身体的控制力，也不是一般人能比的，只是肩膀晃了一下，就保持了平衡，紊乱的呼吸，迅速调整了过
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