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“注意调整跑步姿势,手臂要随着脚步摆动,可以辅助保持身体平衡,

另外,脚掌着地,不要用脚后跟,这样可以减少落地时的反震。”

“不论多累多痛苦多难受都绝对不能停下,哪怕是一步一步往前挪,双手撑地往前爬,否则前面的部分就都白跑了。”

“魂力是你身上最宝贵也最全能的力量,无法坚持的时候可以尝试主动将魂力灌注进双腿中,会有意想不到的惊喜。”

……

宁荣荣几乎拼尽了全力,可还是在一个多小时后,像死鱼一样躺在地上,连一丝都动弹不得。

尤其是望着面前那至少千米高,坡度又十分陡峭的山峰,眼底更是一片绝望。

就在刚要昏睡过去时,一道熟悉的身影突然出现在头顶。

她连忙解释道:

“我真的,一点都,跑不动了。”

说话断断续续的,脸色红到活像一只被煮熟的大虾,衣物也被汗水浸透。

“先喝点水吧。”

南宫凌云取出一个上面竖着两只长长兔耳的水瓶,抓住兔耳一拧,瓶盖便被取了下来。

然后便站在原地静静的等待着,

几分钟过去,等宁荣荣的呼吸没有那么急促之后,才开始说道:

“说实话,你今天的表现有点超出了我原本的预料,

我以为像你这种大贵族大宗门出身的大小姐,会没跑两步就故意躺在地上装死,或者偷偷溜出去走捷径什么的。

没想到,居然能真的坚持到现在。”

“不过,你自己以为的极限,并非身体和力量真正的上限,更非意志力的终点。

你现在感受到的疲惫,只不过是因为过去从没有这么锻炼过,导致造成的错觉而已。

只要再一次顽强的爬起来,依然能继续前进。

在后面的时间里,我会一直陪在你身边,直到发现你抵达身体真正的极限。”

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