第106章 米的配速赵风的绝对优势

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“姜老师，对于400米这个项目，你作为曾经国家队的一员，见解应该比我们更多。 因为以往成绩的原因，我们都知道大家对于400米项目的关注度，其实并没有那么高。 去年结束的亚运会上，华夏男子田径400米，也是颗粒无收。” 在比赛开始之前，段刚也是负责和姜震安，一起给观众们科普起了400米这个项目。 毕竟是短跑项目之中，华夏国家队世界排名相对来说最低，也最没有竞争力的一个项目，关注度自然而然可以说是几乎没有。 姜震安组织了一下语言，“400米可以说是最难跑的短跑项目了。 100米和200米，都是无氧运动为主。 但是400米的话，你全程跑下来，是完全没有办法靠无氧运动来支撑的，这是一项需要将无氧运动和有氧运动结合的项目。 无氧运动下，肌肉所能提供的能量极限，没办法支撑一个完整的400米。 400米的中后段，会产生大量无氧运动带来的乳酸堆积。 一般在200米到300米左右的阶段，这种乳酸堆积就会给运动员的身体带来负担。 之后的那一百多米，需要的就是意志力和训练成果的展示。 去年的亚运会400米项目，的确是没有获得好成绩。 但这和运动员并没有任何的关系，我们华夏田径队在短跑项目上，特别是400米这个项目上的投入，暂时还在摸索阶段。 400米的运动员们，还没有接受到更加科学的训练计划和指导。 我相信100米和200米的成功，会让400米的运动员们，寻找到新的前进方向，以后也一定会跑出足以让我们骄傲的成绩。” “这样看来的话，赵风选手在100米和200米上面展现出来的优势，在400米项目上，岂不是没有了？” 段刚继续问道。 姜震安看着站在跑道上的赵风，嘴角有些压不住的微微上扬，声音之中满是自信的说道，“段刚老师，从去年六月开始，赵风一次又一次突破了自己的个人最好成绩。 他也数次打破了全国纪录，在今天早上又打破了亚洲纪录。 对于他来说，挑战极限，只是每天都必须要做的事情。 如果没有成百上千次的超越极限，赵风又怎么可能站在现在的高度。 天赋，意志力，他都不缺。 恰恰相反，对于其他运动员来说，进入到极限负荷状态，会产生极大的负面影响，但对于赵风来说，这些在训练之中已经习以为常。 一个普通的学生能够在一年不到的时间内，成长为最出色的国家运动员之一，他所付出的努力，他所超越极限的次数，都是常人难以达到的！ 我对他训练态度的评价，始终都是一句话，百炼成钢！ 赵风，就是在千锤百炼的日常训