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卧推杠铃主要是用来锻炼力量的，但在力量提升的同时，肌肉也会一起锻炼出来。
而肌肉的增加，也会提升体魄。
跑步也一样。
跑步其实是一种综合性的锻炼，可以提高敏捷、腿部力量，同时也可以提升体魄。
当力量和敏捷只有10点的时候，跑步跑得慢，可能一时只能跑十几公里。
这种训练强度，对于体魄的提升比较一般。
当力量和敏捷达到30点的时候，跑步速度翻了三倍，一个时跑四五十公里。
这种训练强度，对体魄的提升自然更快。
方源现在的力量和敏捷都爆表了，对于体魄锻炼的提升非常大。
在武道课上，方源全力锻炼体魄，直接体魄属性锻炼到了15点。
最终四围属性定格在了：力量26、敏捷30、体魄16、精神20。
武道课下课后。
韩幼薇和班上的同学了再见，抱着课本去图书馆。
方源跟上去主动问道：“我想请你帮个忙，可以吗？”
韩幼薇有些意外。
认识这么久，她还是第一次听到方源主动开口寻求帮助。
“什么事？你，只要我能帮忙。”
“上学期听同学，你家里有一台星力存储器，可以存储觉醒者的异能，对吗？”方源询问。
“对呀，我还带来过学校。不过那个东西实用价值不大，其实就和星力蓄电池差不多。不过，多了一种功能，可以存储超能特性转化过的星力。简单点，就是把觉醒者的异能保存在里面。不过，这种技术还不成熟，储存的星力比星力蓄电池要少很多，所以没什么大用，基本上就是个玩具。”韩幼薇解释道。
“能借给我吗？”方源问道。
“可以呀，你要的话，我明带来学校给你。”韩幼薇答应道。
“我现在就要。”
“这……”
“我请你吃饭。”方源不给她拒绝的机会。
“好吧，我打电话让司机送过来。那个……请吃饭是真的？”韩幼薇有点惊喜。
……
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