每个人的心中都有两匹“狼” (第2/2页)
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己内在的声音到底在讲什么,那个时候你就真的静下来了,然后看看你到底都在关注哪一个声音,这一点非常重要。久而久之,养成习惯之后,你的觉察功夫就可以带进你生活中的每个当下,那么你的生活就会平衡多了。
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<img src="/uploads/allimg/200411/1-200411095041345.jpg" />德芬的话DEFEN DE HUA
当你觉得别人“高高在上”的时候,是因为你的内在有一个“低低在下”的自我。当你有被别人轻视的需要时,才会被别人鄙视。一个自卑感重的人,自然会在生活中体会到许多别人不尊重他的感受。一个觉得这个世界没有温情的人,到处都会被人冷眼看待。你怎么看待这个世界,这个世界就怎样对待你。