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一眨眼时间到了九月中旬。
机器2186位面，塔防基地，主控大厅之中，陆伟正盘坐在一张座垫之上，左右两手搁在膝盖之处，各拿着一颗能量核，运起内家功法，闭着眼，进行修炼。
这半个多月，陆伟每天都是这样，除了两个固定的饭点，在地球这边吃点东西，其余时间，他都在塔防基地打坐修炼，并且颇有成效。
长时间的修炼之下，如今，他全身的经脉差不多全部打通，丹田可容纳的游离能量大增，并且，他还自创出了“三丹田修炼法”。
所谓的三丹田修炼法，是以上、中、下三个丹田作为核心，头部、五官、四肢作为支配，再让游离能量于其中形成内循环，增强细胞活性，构成通道回路，练成百种武功。
为了发挥出三丹田修炼法的最大威力，陆伟还做了具体分工。
上丹田管头，作用于五官，可让耳朵灵敏，眼睛好使，鼻子可嗅闻万物，舌头可尝千般滋味，头皮如同钢盾坚硬，牙齿如同铡刀锋利。
中丹田管手，可让单手可举千斤重物，双手如同蛟龙，拳镇山河，掌御四海，爪如金钩，手上之功，几乎天下无敌。
下丹田管腿，致力于腿功，腿功练的好，可以身轻如飞，上房上树飞檐走壁，一日之间神行万里，攻击时，也可以两腿如龙，绞杀万物。
三丹田修炼法，三个丹田，三个区域，但目前陆伟还只能分开掌控，不能发挥出最大威力，要等他全身筋骨足够坚韧密实。细胞吸收更多的游离能量，打通全身经脉，三丹田一统。游离能量如血液般循环全身，到那个时候。他的功夫又将更上一层楼。
不仅如此，随着精神力的增长，对游离能量的掌控能力增强，陆伟又有了一个震惊的发现，心想，如果将这个震惊发现，应用于防御，他将练成一种比金钟罩、铁布衫这类硬功还要厉害百倍的防御功法。到时候，别说一般的枪械子弹，就是飞机大炮来了，他也不一定抵挡不了，想到那个前景，陆伟都是激动万分。
修炼完毕，睁开眼睛，从蒲团上站起，陆伟再看了看手中的两颗能量核，一颗如鹅蛋般大小。一块已缩小至鹌鹑蛋，过不了多久，这颗小如鹌鹑蛋的能量核。恐怕就要消耗完毕了。
这些时间的修炼过程当中，陆伟发现，一颗能量核，大概能让他修炼一个月，但随着功力的增强，后期的消耗不断增加，最后，一颗能量核，最多可能只能使用20天、10天。后期很
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