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“早安，马丁。”
“早安，诺伊。”
知道今天有训练，诺伊穿着一件黑色t恤一件运动裤就出现了。她冲着已经在热身的莱昂纳多遥遥打了个招呼，便走到他旁边去做热身运动。
为了应付电影中激烈的打斗场面，马丁·斯科塞斯特意聘请了一位专业的拳击教练教授丹尼尔·戴·刘易斯和莱昂纳多·迪卡普里奥格斗术。这位教练在体能训练方面同样颇有心得，诺伊训练时，他会特意纠正诺伊错误的训练方法。
慢跑了几圈，诺伊开始做仰卧起坐。她一次练习10分钟，做3组，一组做大约20个仰卧起坐，等她渐渐适应了训练强度之后，一组完成的数量就要在30个左右。
平时闲下来的时候，诺伊一有空就会奔赴健身房，因此她的体力比起一般女星要好上不少，腰部线条也很流畅。诺伊倒不是为了所谓完美身材而刻意去健身，女明星注重身材当然没错，但她们对身材的要求远远没有模特严苛，大多数人健身还是为了自身形象考虑。
诺伊同样在意自身的形象，但她跑去健身还是因为她喜欢运动带给她的感觉。有了烦恼的时候训练一场，烦恼也能如汗水一般被冲刷干净。
“当你渐渐习惯30个，你就应该向一组35个到40个叠加。”体能教练建议她。
诺伊疑惑道：“为什么不是增加负重，而是增加数量呢？”
“单纯的快速同样能够锻炼你的体能，增加负重那是健身房里的方式。我对健身没有什么心得，我只懂如何快速出击，让你的爆发力在一瞬间增加到极致。”体能教练的笑容在这一刻变得有些神秘莫测，“然后一拳击倒你的敌人。”
诺伊思忖着这位体能教练一定是拳击界的高手。
马丁·斯科塞斯是个交友甚广的人，进组的第一天诺伊就知道了这一点。他请来了方言学家蒂姆·莫尼奇教授剧组众人19世纪曼哈顿的方言和黑道行话，他请来了作家完善摄影棚中纽约城的搭建，他甚至和考古学家有交情……见到了实力强大的体能教练之后，诺伊甚至有些期待那位意大利神偷的到来了。
无论如何，马丁·斯科塞斯不会让她失望。
莱昂纳多·迪卡普里奥满头大汗地做着俯卧撑，上午的体能训练完毕后，他需要花上更多的时间完善自己的格斗术。
诺伊默默为可怜的莱昂纳多掬一把同情泪，但不管怎样，男神专注训练的样子果然是帅气逼人啊
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