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想知道,自己的极限在哪?
能做多少个?
不知道是不是使用了【完美身材健身卡】的原因。
真的手臂不酸,肩膀不酸。
肌肉产生酸疼,是因为运动的时候,体力乳酸堆积。
可现在顾云体内好像没有这种情况。
不然光是手臂来回伸缩四百次,都够顾云手酸的了。
10分钟过去了,顾云做俯卧撑的数量也是让姜婧傻眼了。
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