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五禽戏，和原版截然不同，都是后人想而作
作用嘛
充其量只能增加日常运动量，根本无法达到传闻中五禽戏的功效
要知道。
古书曾言，习五禽戏者，寿达九十者，比比皆是。
而古代平均寿命极低。
能活到七十，都算是极其稀有了。
可见五禽戏的功效之强。
“好像真的有效？?”
十五分钟后。
吴敏做完了整套五禽戏，站在原地开始感应自身的变化。
他能明显感受到。
这一套动作下来，他的五脏六腑，以及驱干四肢的气血都流转了起来。
非常符合中医理论中的.
“流水不腐，户枢不囊”理论。
只有常动，才能恒久。
此外。
这一套动作，还刺激了他周身三十六处穴位，阴阳虚实之气遍及全身。
浑然一体。
他往日里的腰酸背痛，在这一刻得到了极大的缓解。
“它．它它．莫非真是失传了上千年的原版五禽戏？
想到这里，吴敏身驱不由颤抖了起来。
情绪无比激动。
华夏上下五千年
在医学上，诞生了中医这个流派。
五千年来。
华夏人的病，基本上都是中医治好的。
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