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大越，青州。
一大清早，浓浓的寒气还未散去，武场便站满了数十名赤着上身的少年。
在一名中年人的带领下，他们拳脚呼啸，身如铁塔，浑身上下散发出一股勇猛之气。
“炼体又叫蜕凡，炼皮，炼肉，炼筋，锻骨，换血五关。只有炼体圆满，才能步入通玄境。你们虽然修炼了陆家家传的碎玉拳，但自身基础必须要充分夯实，如此一来，配合药浴，方才能勇猛精进！”
中年人身穿黑色劲装，手持一根黑蛇藤打造的教鞭。
见谁动作姿势不对，便直接狠狠抽去。
也不管对方疼的龇牙咧嘴，只是面无表情的仔细查看。
他叫陆山，是陆家年轻一辈的武道总教习。
对待这些人，历来是严苛无比。
即便有人吃了数鞭，也不敢表现出丝毫不满。
“炼体圆满，便可得万斤巨力，到了那时，到拽九牛，生撕虎豹不过尔尔。只有这般，你们才有资格进入内府修炼。”
“进入内府，才能服用通脉丹，获得修炼大海无量决的机会。”
大海无量决乃是陆家家传心法，位列玄阶中品。
同样是陆家立足青州城三百年的根基所在。
此刻一听此法，众少年近皆呼吸急促。
一招一式更加的卖力起来。
.......
然而就在众人习武时，武场外的角落处，却站着一名身穿灰衣的少年。
只见他看着众人练武，时而皱眉，时而面色舒缓，像是在内心评价他们的拳脚功夫。
“看来和我想的不错，陆家的碎玉拳并不见得有多么高明，甚至就连那大海无量决，也绝不如我的北冥吞天术。”
摇摇头，青衣少年直接转身离开。
片刻后，穿过几条巷子，来到陆家西南边角的一座破落的院子。
少年推门而入，便看到一名身穿粗布蓝衣的少女正卖力的在井中打水。
少年见此，连忙上前一把接过，急切道：“姐姐，你身子虚弱，如何能干这些？”
蓝衣少女如负重释，擦了擦额头细密的汗水，苍白蜡黄的小脸才笑道：“我见你外出未回，便想着准备早饭。”
“好了好了，姐姐，以后这些事情都不要做了，等我攒够了银子，便给你找两个丫鬟伺候着。”
少女名叫陆瑶，乃是眼前青衣少年陆玄的亲姐姐。
见他这
