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多的军官，他觉得还是有一些顾虑。
黑队长向队伍道：“有谁不服气，可以，有本事你也上来指挥，我给你机会，只要你能把拳术训练搞好，任何人都可以上来指挥训练！”
邵锡在指挥训练方面可谓是个天才。尤其是拳术训练，更是创造了特卫局历史上的传奇。因此，特卫队的训练，他也半点儿不含糊，训练场上指挥若定，示范动作标准有力，讲解到位。“对于直拳的动作要领咱们大家肯定都掌握的非常熟练了，它的主要优点是收发自如攻击面广而且有效攻击距离大，是最常用的一种拳，可能我们都觉得练这种拳比较简单，比较得心应手，但是要想练好它并非易事，即使是一个练了十年的拳师，他的直拳也并非尽善尽美。因此在训练的时候我们一定要时刻记住几点：一，不仅要出拳快，而且收拳要更快；二，扭腰送跨可以增加拳的威力，但一定要把握住度，不然就会造成身体重心不稳；三，蹬腿扭腰和送跨一气呵成，送肩的幅度也要掌握恰当。我们一定要记住，我们练拳，不仅是为了好看，更为了实战！”
“好，现在我们开始训练，格斗式，做！”邵锡下完口令，整体上往下面扫了一眼，马上意识到有几个人的格斗式并不是很标准。“王红路，稍收点儿下额；李光全，拳不要攥的太拘谨。刚才咱们队长已经给大家纠正过了，希望咱们能记住，不要再一做动作又给忘了。”
“好，做动作的时候注意保持好重心，听口令，左直拳，做！”然后邵锡下去跟他们一个个地纠正。
……
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