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打边出声提醒：“动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。”
听到了这一句话，霍达的拳头也在郭教官的眼前无比的放大，心中回过神，暗道这不就是弓步冲拳的要领口诀吗？
“敢走神？找死。”
霍达一脚踢了过去，将对方抽倒在地。
“起开。”
霍达大跳冲杀了上去。
喝：“左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：插喉、弹踢裆或小腿，要学习好军体拳就起来！”
砰砰砰砰！
两个人再一次大战起来。
顿时。
沈瑜懵了，暗道：自己倒是是叫霍达来受训练还是让霍达来训练别人？这，这不全反过来了吗？
而古牧之和袁满方都满脸的笑意，特别是袁满方满眼全是冒星星，暗道：霍达这条蛟龙真的是无所不知，无所不会、能教古老板书法、能教自己风水大术、还能教士兵军体拳，以后绝对是一手动风云的人物！
场上。
霍达口中不断念出口诀：“右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，右手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。用途：击头、肋、腰部。”
“左脚尖外摆，起右脚脚尖里勾，两手在胸前交错；右脚由后向左猛力勾踢，同时两臂猛力外格，左臂屈肘，拳与头同高，拳眼向后，左臂自然后摆，拳心向下。用途：勾踢脚跟、脚碗部，将对方摔倒。”
“…………”
没一会儿。
二十分钟过去了。
郭教官满脸的大汗，眼神对霍达已经全是崇拜的目光。
弄得霍达都有些不好意思。
而沈瑜更是羞愤的咬牙，气的跺脚。
一处大树。
霍达、郭教官、古牧之、袁满方、沈瑜、五人一人拿着一瓶饮料在大树下坐着，因为刚刚霍达和郭教官交手了半个小时，两人都是满头大汗，所以大家就买了饮料在大树下乘凉。
抿了一口矿泉水，霍达“呵呵，郭教官，不知道我的军训是不是过关？能不能让你满意。”
郭教官听到了霍达的这一句话，顿时大惊，脸色带着一次仓促紧张：“这，，这，我，过
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