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张春花想要怎么教训自己的儿子，他没有想要掺和的意思，在聂凌风哀怨的眼神中，姚军甩了甩头发，直接离开了。
感到家的时候，正好是吃午餐的时候。
吃过饭后，姚军到闲来无事，所以在村里转转，赵有德和刘燕的事情已经有乌英在操办了，所以不需要姚军做些什么事情，至于武功的修炼也陷入了瓶颈，他现在需要的是心境的提升，而不是其他的力量。
力量和心境一直都是相辅相成的，缺一不可，做一个形象的比喻，心境就像一个人一样，而力量就像一把锤子，如果心境没有成长起来，而力量有太过于强大，心境和力量就不配套，会有很深的违和感，就像是一个小孩子举着一把大锤子一样，锤子再厉害，小孩子也没有办法把锤子使用好，甚至会将自己弄伤。
不管是武功的修炼还是万兽决的提升，都离不开心境的提升，事实上，如果心境提高不起来，那么修炼就会一直卡在那里，完全无法寸进。
有些人修炼武功好几年，十几年甚至好几十年，一点进步都没有，甚至还有所退步，就是因为心境不过关，有一句话说的很好，心有多大，人有多强。
这个心指的不是想象，或者是野心，而是一个人的精神力量和心灵的力量，精神和心灵的力量越强大，能够发挥出来的力量，对外界的影响就越大。
所以很多时候两个力量一样的，招数也一样的人，按照一般情况下，如果这些条件全部都一样的话，两个人应该会一直平手下去，但是在对决的时候会分出胜负，就是因为人与人之间心灵的有所差距。
修炼之道，有张有弛，一味的苦修并不能够获得更多的收益，甚至更有可能会适得其反，姚均刚刚突破了一个大的境界，现在更应该做的事情就是让自己放松下来，巩固一下修为，而不应该再去压榨自己逼迫自己去修炼。
就像是拉到满月的弓一样，满月已经是极限，如果这个时候把箭射出去，箭能够达到最远的距离，但如果到了满月之后还不满足，想要将弓拉的更开更满，那除了弓毁人伤之外没有其他的结果。
姚军在之前对修炼一直有一种非常紧迫的感觉，因为他的力量并不足以保护自己来自保护家人，而因为他的关系也惹上了不少的对手，就算是一些小混混也难免会对小桃和姚老汉这两个没有什么自保能力的人造成不小的伤害。
所以他才一直拼命的修炼，一刻都不敢停歇下来，后来是阴差阳错，姚军发现出发护自己身边的人，需要力量，但是这
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