第133章 长凡永动机

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

个热气的作用下，自己的内脏似乎都被压大了一圈，长凡只能通过鼻息在将体内的这股热气排除。

长凡也想停下来调息一下体内的气机，但想起张天藐之前的叮嘱，第一次跑时千万不能停下来，能坚持多久就坚持多久，直到体力耗尽。

长凡想到这里，再次埋头往前猛跑了十公里，此时的他已经浑身泛红，就好像被蒸熟一样，长凡只感觉浑身上下的毛孔都被涨得刺痛。

感受到身体莫名的变化，长凡心中也是疑惑自己为何出现这种情况，但实在是忍受不了体内这个热息翻腾，只能张开毛孔，将汗水排出体外。

随着汗水排除，长凡发现身体竟然轻松了不少，体内的烦闷之气也随之减少，长凡疯狂思索着身体变化的缘由，这一刻，他终于明白张天藐让他跑步修行的用意。

自己体内气息庞大，但并不凝聚，随着剧烈跑动起来，体内的气息便会跟着血气奔涌滚动，因为血气快速流动导致体内的气息越来越多。

现在他整个人就宛如高压锅一样，气息封闭在体内就会变成一股巨大的压力，无时无刻不在对自己的经脉和体内的气息施压。

道理就跟高压锅炖牛腩一样，如果不用高压，牛腩只怕煮上一个小时也不会煮烂，但放在高压锅中，只需一会便可压得滚烂。

长凡现在体内亦是如此，他的身体就像是一个高压锅，而体内翻涌的气息就是压力，在压力的施加下，身体强度和元气都会得到凝练！

丹鼎派葛洪曾说过：

人体就是一个大鼎炉，内丹的修行便是以精、气为药引，神便如柴火，引燃精炼，最终练就体内金丹！

而筑基便是人体炼丹术，将精气神转化为内丹的全过程。

长凡顶着烈日，不知不觉中，已经跑出了五十公里，此刻的他，衣衫已经完全湿透，所过之处，留下一道道水痕。

虽然长凡大汗淋漓，但此时的他似乎已经迈过了一个坎，不仅没有感到疲累，反而越跑越精神，脚下的速度也越来越快。

长凡现在每跑一步都能感受到体内真气在不断锤炼，同时自己的肌肉和五脏六腑也在不断震颤，似乎都在一点点变强。

长凡仔细感受着体内的变化同时感悟道，为何平时锻炼的人不容易生病？

那是因为她们在运动时，每一次运动都会使体内的元气汇聚在这些器官之上，使得它们不断变强，五脏六腑变强，抵抗力也会随之变强。

长凡知道随着五脏不停震颤，体