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下病房,老者轻声问道:“我怎么在医院啊!”

说完之后,老者就开始翻身,想要坐起来,却被辰峰按住了。

“叔叔,你现在还不能动,等我把银针怕掉之后,你才可以起床。”

老者看了一眼胸口的银针,便躺了下去,笑道:“哎!人老了,不能熬夜了。”

“叔叔,不是你人老了,就是年轻人连续熬夜,身体也吃不消啊!”

“哦!原来是这样?”院长闻言后,暗暗地说道。

紧接着,辰峰就将一些注意事说了一下。

放松精神,愉快生活,保持心境平和,生活有规律,劳逸适度。

饮食要平衡,要多吃黄绿色的新鲜蔬菜。

常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等。

应该少吃动物脂肪及糖、奶油,不狂饮暴食,勿饮烈性酒、咖啡和浓茶。

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