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“想要夯实基础，要从练体期就开始坐起，每当突破一个大境界，一定要花费大量时间，去扩展丹田，和每一条经脉，还要不断淬练肉身强度，磨砺元神，只有将这几样全都达到极限，才能说是这一境界完美形态。”凌天耐心十足，像林峰缓缓到来。。。
“师傅，可是我已经筑基期了啊，虽然我以前每一个小境界也都进行过非人的磨练，可是应该和师傅所说的完美差了太多。”林峰一脸焦急的问道，生怕再也不能弥补这漏洞了，如果这样，那可就亏大了。这样下来，也是十分的苦难。
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