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做的手臂，手上的皮肤好像是钢铁打成。自己的力气真变成了蚍蜉撼树，一点也无法动摇，李云哥哥的这条手臂。
“哼，不玩了，你欺负我。我不玩了。”莲儿甩脱自己的手臂，撅着小嘴，不满的说道。
“怎么了？”
“你用的就不是镇山劲，这就是欺负我。”
“莲儿，不得和哥哥胡闹。”一声略带沧桑的声音传来。
赵山月在不远处笑眯眯地呵斥道。他自然早已看出来，这李云所练得功夫不是镇山劲，是一种高明的无法再高明的练体功，虽然他不懂，也隐约感觉到，这种功夫，真有可能能够突破神通秘境。
“莲儿，你别生气，只要你想学，哥哥就教你。只是，我现在还不知道，要教你什么？过几天好么？就三四天。”李云清澈的目光，望着莲儿。
“不准骗人。”
“绝不骗你。”
“骗人你变小狗。来拉钩，上吊。”
两个人的小拇指勾在一起，大拇指相对，一起念叨：“拉钩上吊，一百年不准变。”
赵山月看着他们两小无猜，快乐的这一幕，笑容慢慢爬上了，他那满是皱纹的额头。
“阳力，”李云一声断喝，全身阳光弥漫，坚如磐石，随手挥打在一棵碗口粗细的树木上，树木随手而折，李云一笑，“月力，”全身的皮肤蒙蒙得蒙上了一层皎洁的月华，皮肤晶莹剔透，宛如月光，流水一样有一种荡漾质感。这时候如水如锦缎一般的柔软圆滑。“嗯，日月阴阳练体决第一重练皮，已经成功。”
李云感到很得意。第二重入膜。就是要通过，压拍拉炼，锻炼人的皮下组织，使得自身的防御机制更为坚韧。也就是通过高强度的训练，使皮下组织产生变异。
沙袋，已经不能锻炼皮下组织了。
李云就从山谷河滩里面搬来几块大鹅卵石。李云掂掂那个小的，大约有五十斤。就开始用着这个鹅卵石来锻炼。
拍、撞、滚、押、砸……用这一块石头，做出各种动作。
就见半山腰上一个少年，耍着一块石头，做着各种各样的动作。少年或站或躺或趴或斜身，石头就在他的身上滚动。
如此超强的剧烈活动，直到这位少年再也没有一点力气，这才停下来，来到屋子里，躺在那个石头池子里。
体内外的药力，迅速恢复着他失去的体力精力。
与此同时，那位麻布小坎肩，一头青丝的莲儿，也在背着一块大石头在场地
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