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在聂兆锋看来，李昂参加这种村里面的比赛，简直就是高射炮打蚊子，压根就用不着训练。
别说他们请来什么国家二级运动员，又是啥啥教练的，就算是职业选手又如何？人家李昂可是正儿八经拿过世界冠军的，除开格斗，另外两项比试，对他来说也是随便拿捏。
但李昂只是摇了摇头，笑着说道：
“和他们一起跑跑步也挺好的，本来我也有锻炼的习惯。”
说起来【跑步】这项技能，也是他最初就掌握的几个技能，但一直到现在，还是停留在大师级，其他一些后掌握的，或者是更加难以进阶的技能，都已经达到了宗师级别，甚至是完美级别，只能说的确是花在这上面的时间有些少了。
五名参赛选手，早上练习跑步的却有六个人，聂永进又来了，他其实还是不死心，只不过这一次他并不是指望有人会给他让位，而是未雨绸缪，万一就有人的身体状况临时出现问题了呢？他说不定还能顶上。
“我们一般早上是跑十公里，不用太追求速度，一个小时之内完成就行，再一个就是熟悉一下村子里面的路，到时候我们比赛的时候，就是在这条路上跑。”
作为几人里面年龄最大的，聂永明很自然的担当起了队长的职责。
开跑之后，还是聂永明在前面带队，跑完一圈之后，到第二圈，他便加快了速度，也是打算摸一下李昂这位新人的底。
但即便是他的配速已经提高到了四分钟每千米，跟在后面的李昂却一点也没有掉队的迹象，三分四十五秒每千米，还是很轻松，反倒是他因为有些适应不了这样的高速，体力消耗的有些过。
“凌振雨，你来领跑吧。”
身材高大的那位篮球教练点点头，将配速稳定在了四分钟以内。
作为一名曾经的半职业篮球运动员，跑步基本上是他必须训练的科目，对他来说，以四分钟的配速跑完十公里是完全可以做到的。
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