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为对于我们大多数健身爱好者来说，所使用的重量，其实压根都没有到要对你的握力做出要求的那一步来。”
“不过当你的力量再一步进阶，你开始尝试更多的大重量，你就会发现，很多时候限制你的，反而不是你重点要练的那一部分肌肉，而是你的握力限制住了你。”
“就拿深蹲这个动作来举例，?或许感觉你的身体还能够尝试更大的重量，可你的手却拿不起来杠铃了，这在很多力量举选手之中，都是很常见的问题，因此大部分都选择了使用助力带。”
“这也主要是因为握力的锻炼很难，见效慢，同时对肌肉的塑造也有限，正因为如此，我才更加佩服那些握力强大的人。在这场比赛里面，皮乌斯?尤利其实输就输在他平时没有注意握力的锻炼，过于依赖助力带，导致这次他在拉到一半的时候直接脱手了。”
“这也更加凸显了李昂握力的强大，事实上，我认为他完全可以试试进军腕力圈，说不定也能够在斗腕领域斩获一定的成绩”
在众多蹭热度的视频里面，这条视频算是水平最高的，因此也获得了相当多的热度，就连巨石强森本人，都用他的账号在下面留言表达了赞同。
有不少李昂的粉丝都给他点了一波关注，同时因为他的视频，也有许多健身圈的观众，关注了李昂的账号，两人倒算是在某种程度上达成了双赢的结果。
时间回到两天前。
''; 霍尔卡?盖勒此时的心情，处于好与坏的叠加态之中。
好消息是关于灵能水晶的去处，总算是有了些眉目，坏消息是他们在抓捕嫌疑人的过程中失败了，甚至还损失了六名战斗人员。
“那几名现场处置人员的情况调查清了吗？”
霍尔卡?盖勒猛吸一大口雪茄，那刺激的味道几乎快要掀翻了他的天灵盖，让他不得不闭上了自己的眼睛。
不过熟悉他的人都知道，他越是这样沉浸在自己的世界之中，也越是他思维最活跃的时候。
“老板是这样.”
调查组组长刚小心翼翼的开口，便很快被霍尔卡?盖勒粗暴的打断道：
“你应该叫我教授！这可是我花了大价钱才搞到的头衔，谁都可以是老板，街上卖热狗的是老板，那帮开金融诈骗公司的也是老板，但教授不是谁都能当的你明白吗？”
“好的，教授，关于这几名执行任务失败的现场处置人员的情况，我们目前得到的信息并不算太全面，大致情况是死亡两人，重伤
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