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听到使者头领的话，银尘先带头走了过来，其他孩子看到银尘过去了，也都纷纷走了过来，排好了队。
“现在，大家绕着这个空地圆圈先跑十圈，热热身。”使者头领说道。
在银尘的带头下，这次大家没有任何异议地跑了起来。十圈很快跑完了，大家都出了一些汗。
“很好，孩子们，大家再原地休息十分钟。”使者头领又说道。
大家听后很听话的坐在原地休息。十分钟后，使者头领又过来说道：“孩子们，你们休息好了吧。现在每个人排好队，一个个来试着推这个铁环。”
使者头领拿着一大把铁环过来放在了孩子们的面前。
“推这个干嘛？”
“有什么作用啊！”
“看起来一点都不好玩。”
人群中，孩子们又开始七嘴八舌地说起来。
“孩子们，你们用这个铁杆勾住这个铁环沿着这片空地圆圈推就行了。这是对你们最基本的练习。”使者头领微笑着说道。
孩子们虽然觉得这很枯燥无味，但是也一个个那些铁环开始推起来，刚开始很多孩子推不了几步，铁环就掉下来。慢慢的练习，才开始稳步前进。而这些孩子里，银尘是第一个推的又快又好又稳的。
时间一分分过去，就这样，大家一直推了一下午，一直到吃晚饭时间，使者头领才过来叫他们停下来，去吃饭。
吃完饭，大家都觉得浑身疼痛，累极了，于是都早早的去休息了。
银尘并没有去休息，而是坐在了帐篷外面，继续发呆。
使者头领走过来坐在了银尘旁边问道：“银尘，你怎么不去休息？不累吗？”
“我睡不着。坐一会。”银尘回答道。
“今天推铁环你推的最好。你果然是他们中最有发展的一个。”使者头领说道。
“那没什么。只是，你让我们推这个铁环有什么作用？”银尘问道。
“就知道你会问的。那我就告诉你吧。让你们推铁环可以训练你们各方面的能力，一是定力，二是平衡，三是速度，四是手、眼、脚同步，五是耐心，六是体力。”使者头领笑着说。
“原来如此。”银尘恍然道。
“是的，银尘。这里只是你们的第一站，也是基础训练站，未来你们去下面世界历练都要靠自己呢。”使者头领继续说道。
“历练？可是我们必须下去历练吗？我们其实只想找个可以安静生活的地方
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