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疚。
不过想到凌磨天对米婉做的事情，她马上又打消了那些念头，那个男人，死了活该。
这应该就是传说中的恶有恶报了吧。
闭上眼睛，张清媛回想着《补天神火诀》的修炼内容。
这种修炼之法没有固定的姿势要求，不论是盘坐还是躺着都能修炼，主要是盘坐的时候更能集中精神。
不过如今张清媛还不想被更多人知道她在修炼，特别是这修炼法诀的来源有很大的问题。
意念为引……
顿时，张清媛惊讶的发现，她竟然能看到自己的体内。
似乎是精神念力的原因。
而且她的意念似乎比《补天神火诀》上介绍的第一次修炼者要强很多倍。
张清媛很轻松的就调动体内火能，开始修炼。
顿时，张清媛感觉到浑身上下，每一寸骨头都发热。
对，就是骨头，而不是筋脉。
《补天神火诀》不同于别的修炼之法，这种修炼之法是不需要用到筋脉的。
初始修炼者，必须要调动体内能量焚烧骨髓。
虽然不是真正意义上的焚烧，但也差不多了。
这个过程会很痛苦，如果没有人引导，很容易出问题。
张清媛也没有办法，只能赌一把。
至今为止，她已经见到了很多能飞天遁地的强者，那种存在，完全能主宰她的命运。
想要主宰自己的命运，只有自己变强。
第一步，也是最艰难，最痛苦的一步。
煅烧骨髓，淬炼筋骨血肉。
只有让肉身能承受住一定的高温，才能开始第二步。
第二步就简单了，事实上，这种神奇的修炼之法也就只有两步而已，后面的都是靠持续不断的练习，长久的练习，才能变得更强。
第一步，如果无法承受那样的高温，轻则重伤，重则体残身亡。
非常危险。
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