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学生慢跑，自己也想要重温一下少年时代了。
等到两圈结束之后，陈玄就说道：“好了，今天的课程是立定跳远，来一个个开始训练。”
张合马上被认命监督者，也带头者，第一个开始立定跳远。
“不错，两米，有水平。”陈玄看了看，就点头说道，这个水平不错了，以后保持就好。
这个世界上，有着天地灵气配合协调，一年级学员就有这些水平，以后多练练会更好。
接着就是其他的学生开始练习，不过大多都是在一米七八左右，少有可以进入一米九的，两米的只有张合一个，看来也不是没有道理，体育委员就是需要体育最好的人担任。
接着就是轮到磐正他们了，陈玄看着有点不妙，要使用上了星曜之力，不是在作弊嘛，当然现在没有去管，看看他们是不是自觉，要是不行，一定要将他们赶出去。
幸好还算是自觉，没有用星曜之力，不过即使没有用，因为星曜之力的强化血肉的关系，一个个都是超过两米的，让张合的脸都红了，不由得安慰道：“他们比你都年纪大，有事插班生，所以不用管他们好了，自己多努力联系，早晚会超过他们，一定要有信心。”
“是的，老师，我知道了，一定会努力的，不会让老师失望。”张合听到老师的劝慰，立刻找到了知己，也对他们可是插班生，不然第一就是自己的，以后一定要努力。
“哼，不就是立定跳远嘛，休想赢过我们？”皇雨轩听到了，立刻不客气的说道。
“这位同学，不要这么执着，说不定有一天会改变的，呵呵呵，好了，接下来，各自联系，都要掌控好自身的稳定性，现在你们的身体还没有彻底的成长起来，所以不能过度，开始围着圈圈，开始做蛙跳运动。”陈玄开始指点起来，尤其是小腿部的力量和技巧。
随后一个个学生开始做起蛙跳运动，围着一个圈子跳起来，轻轻的呼喝着。
咿呀咿呀咿呀……
整个体育场中，都充满了体育锻炼的学生和老师，看到一年级的一边这么训练，不由得看过来，不过也看不出什么，倒是一些体育老师明白其中意思，对于这个老师挺佩服。
陈玄注视着这些学生的气血运转，每一分每一秒都有灵气盘随着进出，在合理的运动中，可以强化自身的身体，更好地健康起来，不过光是这样还远远不能开发，需要外力相助，想到这里，心中有了主意，不过还需要校长同意才行，不然还真的无法使用。
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