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官道跑。
而是选择路面很不平的荒野，向高台山跑去。
后面的队伍虽然心中疑惑，但自家将军在前面带着跑，根本没有选择的余地，也跟了上去，毕竟都是老兵，即使平时跑步训练少，但是几场大仗下来，行军何止千里，也已经锻炼出来。四千军队全部追上王君临，没一个掉队。
但没过多久，有一些人便渐渐追不上了，与王君临的距离了越拉越远，按照跑长跑的习惯，大家都会匀速前进，省时省力，但王君临完全相反，几乎全程保持快速，这种方式在前面速度会快很多，但到了后面基本跑不动，只是王君临不减速，所有人只好也以这种速度跟上。
全副武装的负重跑在没有路的荒野中是非常消耗体力的，而且需要很高的技巧。
不过，大家不缺技巧，也不缺体力，只是不习惯这种全力冲刺的方式，过了一会儿，前面开阔了些，出现了一跳河，这条河大家也熟悉，宽七八米左右，深不过膝盖，下面都是鹅卵石，河岸两侧地势平坦许多，虽然杂草丛生，但不影响奔跑。
大家以为果毅都尉大人会顺着河岸跑的时候，正欢喜着可以调整一下，就发现王君临一下子跳入河流中，逆流而上，玩命朝前奔跑，就像后面有追兵似的，所有人大吃一惊，但也纷纷跳入河流里面。
队伍最后面负责压阵的武四看到这一幕，脸色微变，搞不懂王君临为何会如此，不过一些打老了仗的老兵，隐隐有些明白王君临的用意了。
顺着河流跑了十几分钟，王君临上了岸，朝对面高台山脚下一个山坡冲去，山坡高百米左右，刚刚在河流里艰难奔跑了十几分钟，体力耗尽，许多人已经掉队，大家看到自家主将竟然不知疲倦一般冲向山坡，脸色都变了，但却不得不咬牙坚持。
如果是匀速，这点难度对于大家来说不算什么，这种一上来就全力奔跑的方式彻底打乱了大家的习惯，体力消耗非常大，不过这样的跑步才与真正的实战没什么区别，打仗的时候，不论追敌，还是撤退，怎么可能一路上全部平坦的路面，遇到河流、山坡挡路太正常不过了，而且形势所迫，需要全力奔跑，更是常态，敌人是不可能让你一直保持匀速奔跑的。
王君临没有管后面的人，他今天除了给麾下人马一个榜样，一个新的训练方式之外，也是对自己的一个训练。他长跑之所以这么厉害，却是因为在后世不管是特种兵，还是佣兵，负重沙漠、丛林、山地等特殊地形越野长跑训练乃家常便饭，他正是其中的佼佼者。
冲
