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窦皇后,名猗或漪,清河观津人,汉文帝皇后。汉惠帝时,被选为家人子,入宫伺候吕后,称窦姬,后被赐予代王刘恒,前往代国。刘恒即位后,册立为皇后,育有一女二男:长女馆陶公主,长子汉景帝刘启、少子梁王刘武。

汉景帝即位后,尊窦氏为太后,窦太后大力提拔外戚,致使窦氏一门三人封侯,开启汉代以姻亲封外戚为侯的先河,并多次提议让汉景帝拜自己侄子窦婴为丞相,但终究未被汉景帝采纳。又因私仇杀害震退匈奴的将领郅都,导致匈奴骑兵重新入侵,纵容幼子刘武大兴土木,劳民伤财,僭越天子,甚至图谋让汉景帝传位于刘武,但遭大臣反对而未能成行,刘武心生嫉恨,派人刺杀袁盎等十余名议臣。刘武病逝后,窦太后绝食大闹,宣称是汉景帝杀了刘武,致使汉景帝哀惧。

汉景帝驾崩,汉武帝即位,尊窦氏为太皇太后。汉武帝推行建元新政,窦太后不喜儒术,认为汉武帝在挑战她的权威,遂将新政成员赵绾、王臧全部诛杀,废除武帝所推行的全部新政。

汉高祖初年,窦氏出生于清河郡观津县,其父经历秦朝动乱,隐居于观津县不问世事,过着清贫垂钓的生活,后不幸坠河而死。窦氏年少时,头发越来越少,直至秃头,她的家人常为此感到不齿,每逢七月七日夜,她的家人们都出门皆看织女,唯独不许窦氏出门。后来,有一束光照到窦氏的卧室,后世认为这是上天赐予窦氏的祥瑞。窦氏有兄弟二人,兄名窦长君,弟名窦广国,字少君。

汉高祖去世后,继位的汉惠帝刘盈仁善,由吕太后掌揽大权。这时,窦氏以良家子身份入汉宫伺候吕太后,称为窦姬。后来,吕太后欲释放一批宫人出宫,并将她们赏赐给诸侯王,窦姬也在其中。窦姬因为自己的家乡清河郡离赵国较近,故而请求负责遣送的宦官务必将自己的名籍,放到去赵国队伍的名簿中。宦官临了却忘了此事,将窦姬安排到了去代国的队伍中,名簿上奏之后,诏书应允。队伍将要出发时,窦姬才得知此事,哭泣着埋怨宦官,不想去代国,因有诏书的强制命令在,窦姬才不得不往。

汉高祖刘邦的第四子刘恒,打败陈豨平定代地,建都于中都县,始立代国,并封时龄八岁的刘恒为代王。受诏去代国的宫女,除了窦姬以外还有其余四人,然而到达代国之后,代王刘恒唯独宠幸窦姬,荣宠中的窦姬很快便为刘恒生下了一女,取名刘嫖。窦姬生下一个男孩,取名刘启,后又育有一子,名刘武。在此期间,刘恒的王后亦先后生下四子,然而代王王后和四位王子离奇早逝,刘恒没有

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