青丝鑫提示您：看后求收藏（第十五章 守擂练功,只羡修仙不羡仙,青丝鑫,新笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
鹤鸣于山朝阳照，清风摇翠染碧枝。享受清晨的朝阳和熙，青欢起身活动筋骨，身体里感觉活力满满。
飞身奔至偏院演武场尝试修炼四相九转炼体诀淬体篇，这对接下来的暗劲修行有莫大的帮助。姬兰过来见青欢在自行研修功法新篇便在远处暗暗观察了一会。不得不说青欢这两天的进步确实颇为明显，身体素质和悟性方面都有所提升，整个人的气质形象也有了几分出尘的味道。姬兰对这阴阳龙凤丹是越发好奇了，暗叹如此夺天地之造化的神丹陈师姐怎么舍得全丢给小师弟了。不过一想到青欢的资质，姬兰也就释然了。再想到小师弟得了宝丹还不忘想着与自己分享，姬兰心中甚感欣慰，接下来再教导起青欢时都比往日要温和一些。姬兰走到青欢身前夸赞他道：“小师弟悟性不错嘛，淬体篇入门很顺利，想来即便没有师姐的教导小师弟也可以很快修出内劲了。”
青欢忙收功和姬兰行礼道：“师姐谬赞了，若是没有师姐的倾力教导，只凭我自己摸索修炼的话还不知道要练到猴年马月呢。”
简单聊了几句后姬兰开始为青欢讲解暗劲之道：常人习武若是想修出暗劲就需要先将外功练好，做到形体稳健而爆发有力。外功练好后才开始转入内功意气劲修行，意气劲修行需要从静慢功开始感受体内的意劲和气劲。累积修行下来悟性好的武者也是需要数年时间才能小有所成。但是炼体修士就不一样了，入了炼气境后精神力大幅提升，可内视己身察意行气发力，比普通武者省去了不少功夫。若是能得到合适的炼体功法，修行起来往往能事半功倍。
青欢听完适时提出了自己的疑问道：“师姐，炼体修士和普通修士有什么区别吗，战力上孰强孰弱，境界如何划分？”
姬兰告诉青欢世上的修士种类有千千万，炼体修士只是其中之一。战力强弱大多还是看修为境界和对术法和武技的理解程度，没有绝对的强弱之分。至于境界的划分如果全区分开来那就得有数万亿个境界了。比如他们现在修炼的四相九转炼体诀，九转便为九个境界，四相也可为四个大境界。不过修士修行的最终目的都是为了飞升成仙以达到更高的境界，未成仙前我们炼气修士境界大致划分为七个境界，分别是炼气、筑基、金丹、元婴、化神、洞虚、大乘。即使修行的方式种类不同，也大致以此来划分境界方便交流。青欢点头表示理解而后继续听姬兰讲解修行之法。
讲解完理论知识，姬兰开始指导青欢运转功法内视己身，学习如何行气发力。运劲于内发力向外揉炼四肢百骸的体肤细
本章未完，点击下一页继续阅读。