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姬玄再次打出八段功。
一遍又一遍。
姬玄的身上，逐渐冒出一股股热气，似乎体内水分被炽热的气血蒸发了。
八个动作，连续施展出来之后，他感觉体内逐渐形成了一股指头般粗细的热流，在全身经脉之中游走，令他无比畅快。
虽然连续打了五十多次八段功，体力消耗了不少，但他并没有觉得很累，反而发现身体很精神。
只是，他的皮肤外表上，充满着汗水和污渍。
这些都是练功的时候，体内热流排泄出来的杂质。
现在的他只觉得疲劳被一扫而净，浑身酣畅淋漓。
“不愧是广受好评的养生炼体功法。”
“才练了五十来次，体内就产生了一丝气感。”
根据武学理论，武道第一重要练肉，就是要将全身的肌肉练得饱满，其中的关键是，让人通过呼吸感应全身变化，练出气血来，有了气血，就能不断滋养全身血肉。
气血在全身循环流转，让血肉逐渐饱满，变得强硬且灵活。
此时，就达到武生境界，正式步入了武道之门。
这也是武者和普通人的区别！
武者比普通强的地方在于，体内气血绵绵不绝，劲力长久，技巧精湛！
寻常莽汉仗着天生神力，可以用强劲的铁拳给武者造成麻烦，但莽汉如果陷入武者缠斗，也会慢慢气竭力衰，落入下风。
说到底，武艺是强身健体，进而以身体杀人的法门！
眼看着太阳爬上了天空，温度升了起来，姬玄身上黏糊糊的，有些不舒服。
不仅如此。
腹中的饥饿也让他眼睛发绿，有些体力不支了。
练武的消耗果然不小！
“八段功修炼，要调动全身肌肉的力量，这般高强度苦修，每餐至少要吃一斤肉食！”
“那就是一天要六十贝打底！一个月要一二两金”
果然是穷文富武！
姬玄这么一算，顿时咋舌。
好在姬玄狩猎本领高，还是能供应地起肉食消耗的。
“八段功要循序渐进，不用急于一时。”
“休息一番，再练不迟！”
练武不仅要勤学苦练，更要补充足够气血。
只有气血充足，也就是吃得好，吃得饱，营养够，才能跟得上高强度的练武消耗！
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