第64章 心理治疗

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了深刻的阴影。

尽管随着时间的推移，家庭成员之间的关系有所缓和，但张嫂的离世再次激起了张木匠内心的愧疚和自责。

他开始反思自己的过去，意识到自己的行为给家庭带来的巨大伤害，这让他更加痛苦。

每当夜深人静时，他常常独自一人坐在窗前，凝视着外面漆黑的夜空，心中充满了无尽的悔恨和自责。

张亮和张姝曾经尝试过家庭治疗和叙事疗法。

家庭治疗旨在改善家庭成员之间的沟通和支持，为患者创造一个更加积极的家庭环境。

它的具体目标包括增强家庭成员之间的理解和同情，教给他们创伤后应激障碍的知识，帮助他们更好地支持患者，解决家庭内部的冲突，建立更健康的关系模式。

张亮和张姝从省城请来的心理专家，首先进行了家庭治疗。

专家通过一系列的会谈，帮助家庭成员建立起信任和沟通的桥梁。

在第一次家庭治疗中，专家引导每个人表达自己的感受和想法，让每个人都有机会被听到和理解。

张木匠在治疗中，首次坦诚地表达了自己内心的愧疚和自责，这让家人看到了他真实的一面，也让他们更加理解和支持他。

随着治疗的深入，家庭成员之间的关系逐渐改善。

张亮和张姝学会了如何更好地支持父亲，而张木匠也逐渐放下了心中的负担，开始积极参与家庭活动。

家庭治疗不仅帮助张木匠缓解了心理症状，也为整个家庭带来了积极的变化。

他们开始更加频繁地聚在一起，分享彼此的喜怒哀乐，共同面对生活中的困难和挑战。

张家人之间的相互支持和理解，成为了他们共同面对困难的坚强后盾。

叙事疗法是一种以故事讲述为核心的心理治疗方法，其目的是帮助患者重新构建个人经历的意义，特别是那些负面或创伤性的经历。

叙事疗法的主要目标包括通过讲述和重构故事，帮助患者从新的角度理解自己的经历，减少因创伤导致的负面情绪和认知扭曲，增强患者的自我认同和自尊心。

在家庭治疗取得初步成效后，专家开始引入叙事疗法。

张木匠在治疗中，被鼓励以第三人称的方式讲述自己的经历，从而获得更客观的视角。

他讲述了自己年轻时的种种错误和遗憾，以及这些行为对家庭的影响。

通过外化对话，张木匠将问题视为独立于自己存在的