第9章 其实同龄人没什么不好但是
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这死皮赖脸的招术，你别说，你还真别说！
“你准备怎么把握？”
“现在天色不早了，要不我们租一个球馆，我先给你讲讲我练球的事情？”
小丽女士哼笑一声，刚才口花花的，现在却遮遮掩掩的。
连开房间都不好意思说。
“那就走吧！我还真想看看三分王是怎么训练出来的。”
于是小丽女士借口要去看一个老朋友，让林远送她离开。
半个小时后，林远真的带小丽女士到了一个商业球馆。
林远把整个训练馆都给租了下来。
现在是晚上，再加上安东尼的面子，花费并不大。
小丽女士看到这里真的是个球馆，竟然莫名感到一阵失落。
你还真带我来看投篮啊！
林远从器械间拿来了两个厚厚的垫子，铺到地上。
“你坐在这里看吧，我给你露一手！”
小丽女士：“……，你确定明白我的意思了吗？”
林远笑着说：“你真多年也是吃过见过的，但是这种场合还是第一次吧？
在这里不是更好吗？你看这个……这个是自动发球机，我们训练投篮都用这个”
小丽女士听了这句话点了点头，坐在了垫子上。
然后林远话不多说，就开始了练球。
投篮练习是很消耗体力的，也会出很多汗。
不一会儿就出了很多汗
下一步就是投篮运动。
林远对投篮是有研究的，不能一种方式不停的投。
这样容易让人麻木，也起不到训练的效果。
有时候是定点投篮，有时候是模拟有人防守，持球移动后再出手。
毕竟在正式的比赛中，如果你一个位置投篮的命中率太高，一定会遭到针对性的防守的。
不能一直保持固定节奏。
时不时也会突进内线来一个突破上篮。
而小丽女士不知不觉间也看了进去，仿佛化身成投篮教练，在旁边给林远指挥。
“这个短了，投篮动作不标准！”
“这个走步了吧？”
“对，就是这样！保持这个节奏继续！”
“训练这么一会儿了，休息一下吧？”
“来喝口水～”
林远练习了投篮，又开始训练背身单打。
背身技术作为篮球
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