白柒言提示您：看后求收藏（第129章 放松的时光,九州霸业,白柒言,新笔趣阁），接着再看更方便。
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秦暮璃吩咐护卫看守沙夜和白如风，和叶尘几人一同回到了城主府大厅。
“刚才的激烈交战大家都消耗了不少精力，不如各自回房休息吧！”女帝坐在上位道。
“确实有些累了，但是经过这次大战我感觉根基提升了不少，我去调息一番也许会就此突破！”沈芷月道。
“我也是有同样的感觉！”陈雨霏道。
“我也是！”云瑶也附和道。
几人说完便各自回房去了，叶尘和女帝告别后也回了自己的房间。
这一次叶尘长时间运转先天一炁功力也消耗了大量内力，他需要好好修炼一番，补充消耗的内力。
叶尘盘坐在床上，周身萦绕着蓝色真气，而空气中的天地灵气缓慢涌入叶尘体内，补充他的先天一炁功力。
从叶尘吸纳的速度来看，可以明显感觉的出来，西域的灵气比起华族少了许多，也难怪西域的顶级高手和武者平均实力都远低于秦国。
经过一个下午和一晚上的调息，叶尘的内力已经完全恢复，甚至还增强了一点，而他也从尊者境初阶提升到了尊者境中阶。
清晨阳光刚刚升起，叶尘就起床了。在城主府散步了一会来到膳堂，这时陈雨霏，云瑶，沈芷月，小兰，小玉，依依，还有女帝等人都来到了这里。
叶尘发现陈雨霏，云瑶几人气色不错，笑问：“霏姐姐，你今天看上去比昨天的状态还更好，看来这一晚上的调息效果很好啊！”
“对啊，我不仅体力完全恢复，而且还从大圣境初阶提升至大圣境中阶！”陈雨霏笑道。
“不愧是霏姐姐，进步神速！”叶尘赞道。
“这是因为之前已经修炼很久了，加上你给的碧水玄蛇内丹的催化，还有昨天那一战发挥出了我全部的实力，让我突破极限，所以境界提升就是水到渠成了！”陈雨霏一通解释。
“这么说来你要突破也不是一件容易的事情！”叶尘叹道。
“那当然，没人突破是容易的！”陈雨霏道。
“好吧！”
叶尘说完又看向云瑶和沈芷月道：“云瑶，芷月，你们昨天也经历了一场大战，是不是也突破了！”
云瑶笑道：“我正想说呢，我跟霏姐姐一样，已经提升至大圣境中阶了！”
“我已经突破到大圣境了！”沈芷月道。
“恭喜啊，我们这个队伍是越来越强大了！”叶尘笑道。
“真羡慕你们，可以进行一
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