第三百一十章 我等你
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加强大，无论是肌肉力量还是筋脉骨骼都得到了全面的强化。
更让他欣喜的是他的胸脯也变得大了一些，如果说最开始是板上钉钉，经过按摩促进后稍微隆起一些，那现在就可以算是达到了A罩杯的标准了。
进步的空间还很大，他要再接再厉，南宫静宁尝试着运转了一个周天，顿时整个人都惊了，她修炼的速度最起码比以前快了三倍，要知道他原本的修炼速度就比常人要快，这又提升三倍可想而知有多恐怖。
而且他的修为也已经达到了一个临界点，只要她想随时都可以突破到金丹，不过她此刻的准备还不充分，所以突破的事情还是要缓一缓。
就在这个时候院外传来了南宫文韵有些焦急的声音：“静宁，你没事吧，出什么事了？”
只因为刚才南宫静宁的惨叫声惊动了院外的丫鬟，然后就通报到了南宫文韵那里，南宫文韵得知自己女儿那边出了问题放下了手头上的所有事第一时间就赶了过来。
只是小院升起了禁制，南宫文韵担心自己突然闯入会危害到女儿所以只是在院外呼喊，并没有闯入。
“父亲，我没事。”南宫静宁连忙回应一声。
“刚刚侍女说你在房间里有惨叫声，你真的没事吗？要不你放开禁制让为父看看？”南宫文韵还是有些不放心道。
南宫静宁现在这个样子可没办法见人于是开口道：“父亲你稍等一下，我现在不太方便。”
说着南宫静宁直接将水池的水排空，然后重新打开莲蓬头开始冲洗自己身上的黑色角质，一些不好冲洗的地方则是动手搓揉。
南宫文韵听到女儿的声音好像没什么问题于是便略微放下心来道：“好为父就在门头等你。”
今天要是看不到南宫静宁他也是很难安心的，约莫过了一刻钟之后，南宫静宁穿戴整齐的出现在了门口打开门道：“父亲，我真的没事让你担心了。”
南宫文韵看着南宫静宁没事这才放下心来，随即伸手一道灵力探入南宫静宁体内，检查确认过后才彻底安心，紧接着脸色就是一阵错愕。
“你虚丹境巅峰了，什么时候突破的？”
要知道之前南宫静宁还不过是虚丹境还在打根基的阶段，这才多久一个月的时间都不到就达到了虚丹境巅峰而且根基扎实，这简直是不可思议。
南宫静宁道：“这个你要谢谢叶凡，他给了我一颗灵身丹，帮我伐骨洗髓才有了这样的效果。”
“什么，叶凡既然有灵身丹，
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