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王成六人拿着自己的玉简和药草袋回到了暂住屋,花了好大功夫把刘岚哄到她自己的房间,然后回屋关上房门开始研究起功法。

盘坐床上,拿起功法玉简,左看右看,啥也没有啊。难不成在里面,王成在地上敲了敲,也没有敲坏;用牙咬了咬,也没有咬出什么东西;最后往脑门上一敲。

“诶,刚才那是啥,感觉有个人影,还有声音”

然后王成继续敲脑门,人影还有,拿开就没有了。于是就把玉简紧贴脑门,终于看清楚了。确实有一个人影在里面,看不清脸不知道是谁,但是声音听的清,在声音的指导下王成按照玉简人的姿势开始修炼。

先是站起来做了几个动作,然后盘膝而坐,双手掌心向上平放在膝盖上,双手拇指和中指微微接触,双眼半睁,双齿轻叩,舌顶上颚。

感受肚脐下方两指处的丹田内,有一团能量,然后慢慢往下移动,经过会阴,然后到达尾闾,往上次经过命门、夹脊、大椎、玉枕、百会到达上丹田,继续往下鹊桥、重楼、膻中到达中丹田,继续往下,返回下丹田。

王成按照声音指导和人影动作做了一遍,一点感觉都没有,继续做了好几遍,还是没有感觉。无奈只能停下,双手抱着后脑勺半躺在床上,思考到底哪里出了问题。

突然想到宗主发的蕴灵草,宗主说一天吃一株:“难不成是没有蕴灵草”

于是取出鼓鼓的药草袋子,随意取出了一根,蕴灵草果真就是草;巴掌长的蕴灵草,一共有四片青色的叶子,每一片都有拇指宽,厚厚的叶片。

取下一片闻了闻,辛甜的草香味,气味就让人浑身轻松的感觉。于是王成也不耽搁,直接放嘴里咀嚼,饱满的草汁,散发着淡淡的药香。

随着药汁的吞咽,一股清凉的感觉顺着喉咙向下,一直到胸前,清凉的感觉慢慢消失;见此王成把剩余的三片也赶紧咀嚼吞下,还把剩下的三根根茎也放嘴里咀嚼吞了下去。

顾不得感受清凉舒适的感觉,赶紧按照法决玉简做动作,然后盘膝而坐,开始修炼,一刻钟后按照小周天修炼完成了一圈,仔细感受了体内变化,也没什么变化。

也不着急,毕竟宗主给了一个月时间,看来不是那么容易引气入体的,接着修炼。慢慢天黑了下来,王成看了眼屋外,停止修炼,准备出门叫上大家一起去灵膳堂用晚膳。

刚打开门,就看见一个小小的背影坐在门前台阶上,小手撑着脑袋支撑在膝盖上,听见开门声,刘岚欢喜的转过头来

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