抬刀者提示您:看后求收藏(新笔趣阁www.xbjxc.com),接着再看更方便。

🎁美女直播

“啊?”这下轮到马克青岩大大的吃惊。

“我们在路上吃了些乱七八糟的东西,就变成这样了。”满仓有些不好意思地说。

“哦,是遇到奇遇了。”马克青岩这才释然,其实修士遇到各种各样奇遇都是正常不过的事。但心下却暗暗欣喜,知道他们今后必定会有所成就。

“这样吧……你们一人记一样……记住……别记错了……一定要牢牢地记住……”马克反反复复的叮咛。于是又把炼气期和筑基的修炼方法传授给了清秀他们。“如果可能的话……你们或许……还是有机会……达到筑基的。”

“来吧,你先来。你记住腿上的各穴道和先后运行顺序。”马克青岩指了指满仓说道。

满仓依言来到马克青岩的身边。马克青岩便指着满仓大腿内侧的一他穴道开始给他讲解:“记住,从大腿内侧的箕门穴开始,经血海、阴谷,再经地机、漏谷、三阴交最后至涌泉。至此后,再经悬钟、三阳交,返至外侧,过足三里、中渎、风市,最后到环跳,形成一个循环。当你们这一个循环打通以后,你们就能疾步如飞,日行千里。”

满仓还在按照马克传授的穴位顺序,一个一个的用手指点着自己的穴位。并牢牢地记住。可能这也是最后的法门。若不是他们奇遇,若不是在这山洞,若不是马克青岩快要死了,他们是根本不可能获得这些修练法门的。

马克青岩再向清秀招招手,“来,我给你讲讲手上的各种穴道的运行顺序。”

马克青岩这时已经开始萎靡起来了。说话声音越来越小,更是有气无力。

清秀也不矫情,连忙走到马克青岩面前。

马克让她把手掌打开,然后从肩头的中府、云门开始,经天府、曲泽,再经内关、少府,最后汇于劳宫。然后再由中冲经阳池、外关,再经四渎、天井,最后由天宗、肩井并入中府。如此一个循环。

马克反复地给清秀讲解了这些穴道的作用和注意事项,最后一再叮咛千万不要搞错了顺序。

马克青岩最后讲道:“孩子……这些穴位……你们都记熟了没有?记熟了……你们就先自己练习吧……对了……练腿时……可以辅以跑步、爬山、跳跃等练习……练手时……可以辅以击拳、举重、拉伸等练习……配合经络运行……气沉丹田……再吐气开声……孩子……等自己练熟了……再相互传给对方……记住了……勤加练习……多多运用……自由变幻……不束于心……这只是……焠体期的修练法门……至于炼气、筑基……”

其它小说推荐阅读 More+
吸术

吸术

独奏二胡
不管你是人是妖,是佛是魔,是仙是神,只要给我一滴血,你的术法就是我的术法,我的法术,还是我的法术! 姑且称之为——吸术! 这是一个关于九舍的故事,一个关于下三舍的灵魂逆袭上三舍的故事;一段我命由我不由天的逍遥之旅。
其它 连载 390万字
渎神

渎神

杳杳云瑟
其它 连载 25万字
差一步苟到最后

差一步苟到最后

十阶浮屠
一栋栋大楼轰然倒塌,一座座城市灰飞烟灭,人类苟在夹缝间瑟瑟发抖。 只有赵官仁站出来说,苟而不动必死无疑,苟的好一身灰,苟不好一盒灰。 苟者!诡道也
其它 完结 808万字
军少狼兄,三两只

军少狼兄,三两只

冷优然
关于军少狼兄,三两只:【现代军旅宠文,男主干净,伪兄妹】十八岁成年礼,楚容华喝得酩酊大醉,第二天醒来,她看着陌生的卧室,摸摸赤裸的上身,再扭头看着身侧依然睡熟的帅哥,愣了三秒钟,然后放声大叫起来。她!她她她!她楚容华竟然醉酒以后,禽兽地将自己的大哥(虽然不是亲生的),全京城最具身价的黄金单身汉,听说还是处男的,华夏国最年轻的中将大人给强奸了!※楚容华是华夏国前上校的独女,母亲早亡,父亲战死后,就
其它 连载 0万字
重生之身心不一

重生之身心不一

油香飘飘
重生之身心不一小说简介: 关于重生之身心不一: 秋直,30岁母单,性别女,爱好男。机缘巧合之下,重生为“渣男”总裁徐植。重生后,必须5年内找到目标人物瞿松鹤,虽有系统在手,奈何系统总是三缄其口,原主徐植更是不停从中“作梗”。女变男,普通变豪门,性别不同、阶层不同、思维不同等一系列难题,且看秋直如何机智化解,并收获美满人生!
其它 完结 145万字
诱宠成婚:娇妻有点甜

诱宠成婚:娇妻有点甜

安酒
渣男劈腿,她疯狂相亲……一夜荒唐,她成了A市商业皇帝的女人。从偶然缠绵到一纸婚约,本以为交易到期就钱货两清,意外的生命却打她一个措手不及。玩儿大发了,彻底玩儿大发了。面对对方的无耻纠缠,沈酒儿忍无可忍,“这是我一个人的儿子!”君慕似笑非笑,不以为意。“我不信,除非……你再生一个我看看。”
其它 完结 104万字