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积蓄浓厚丰沛气血。
下丹田炼灵能，中丹田养气血。
中丹田的气血凝炼，大多不依赖天地灵气的吸纳，而是通过进食。
修行者，呼吸吐纳，纳入天地灵气入体，待到开辟出黄庭小天地，就将灵气融入黄庭穴窍，徐徐精炼，沉淀，凝结。
破玄境前，修行者也能通过天地灵气，维系血肉体魄，没太强烈的饥饿感。
然而，一旦迈入到破玄境，中丹田玄门打开，就要以血肉精气——气血，来滋养、敲打、淬磨体魄。
天源大陆的宗派势力，大多通过服用谷物，炼制的丹丸，吞服之后化作气血，融入中丹田玄门。
经过中丹田玄门的再次炼化，逸入血肉，骨骼和脏腑，从而起到强大体魄的作用。
而寂灭大陆，魔宫，赤魔宗，包括天邪宗、血神教之类宗派，都习惯于通过进食。
以强大灵兽，没有灵智的妖兽，甚至是天外异兽的血肉，视为食物，直接吞吃入腹，炼化血肉内所含的磅礴气血，纳入到中丹田玄门。
妖族，自古以来，也是通过这种方式强大自身。
两块大陆，在破玄境时的修行，有很大差异。
除了获取气血的方式，和来源不同之外，对破玄境的重视程度，也大不一样。
三大上宗，还有七大下宗的其余六宗，往往都会尽快地，越过破玄境，不再此境逗留太久，便冲击上丹田泥丸穴窍，迅速凝炼出灵识。
只有古荒宗，才会在破玄境，耗费大量的时间精力，认真打熬体魄。
之所以如此，是因为寂灭大陆自诩正统的修行者，从始至终，都不看重血肉体魄的强大，不愿意在肉身铸造上，耗费太多精力。
他们更加重视下丹田黄庭，还有上丹田的泥丸识海。
因为，阴神的凝炼，只需要以地魂，精炼灵识，就能一步步凝聚成形。
而阳神，乃实质性的存在，由天魂聚涌灵力，结合之后，形成类似于灵晶般的体魄。
灵能和天魂，一遍遍炼化，成就出来的阳神，能翱翔天外星空，无拘无束。
压根不需要采集气血，阳神就能蜕变而成，所以也就导致很多的所谓正统大修，不愿在破玄境耗费太长精力。
为了迅速抵达入微境，凝炼阴神，进阶到魂游境，阳神和自在境，他们都求个快。
寂灭大陆，修炼魔决者，很多都愿意在破玄境，好好将体魄打磨透彻，将每一块血肉，每一条经脉
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